※自転車発電をやってもらった人に配布しているビラです。
 

　A4の紙1枚を製造するために必要なエネルギーは20kcalくらいと言われています。電力でまかなうとすると23Whになります。自転車で70Wの発電をすると20分続けている必要があります。

　つまり、あなたの苦労は「紙切れ一枚にも値しない」わけです。

　次に、エネルギー消費を伴う活動など、代表的なものをあげてみました。みなさんがんばって削減しましょうね。

• 無駄につかっている照明・テレビ・エアコンなどありましたら、消しましょう。 
  
  
• 自動販売機には注意しましょう。ついつい1本買ってしまうと、まる1日発電をしないといけません。
  
  
• テレビやビデオは、使っていないときにも電力を消費しています。コンセントを抜きましょう。
  
  
• 効率の悪い家電製品を買うと、効率のいいものに比べて倍以上エネルギーを消費することもあります。買い換えるときには必ず効率のいいものを選びましょう。 
  
  
• 太陽熱温水器なら、1日あたり自転車発電100時間分くらいのエネルギーを活用できます。1日100時間も自転車を回したくない人は（？）、太陽熱温水器の導入を考えてください。ちょっと高いですが、太陽光発電もいいです。