心理療法ハッピーライフ 公式サイト
(2011年8月30日火曜日更新、心理療法ハッピーライフ代表、矢野裕洋)

◎重要なお知らせ 5回コース(無料セラピー2時間付き、一回6000円)を始めました。詳しくは料金表をご覧下さい。


☆Skype(スカイプ)でセラピーが出来ます。☆
電話料金は従来より、BBフォンの方は無料(BBフォン同士の通話は無料、050−1099ー3966)、ソフトバンク携帯電話の方も無料(ソフトバンク携帯電話同士の通話は午後21時〜午前1時までは無料、090−2233ー6654)でしたが、新たに、Skype(スカイプ)でもセラピーが出来るように致しました。Skype(スカイプ)は通話料金は無料です。インターネットに接続できるパソコンをお持ちでしたらまず使用できます。☆スカイプ名 happylifejp ☆スカイプ表示名 矢野裕洋




認知行動療法(人生勉強療法)(1998年開業、開業13年目)

共同経営者(5〜6人)募集継続中
詳細はお問い合わせ下さい
共同経営者募集の案内

セラピーのご案内



心が脳に指令を出している図





専門分野 対人緊張症(対人恐怖症、社会不安障害)、神経症(パニック障害、摂食障害など)、うつ病、ポジティブになって人生を変える等

心理療法ハッピーライフのセラピーの最低の目的 精神科、心療内科に通う必要がなくなる事、薬が不要になり、治る事です。(最終的には人生を楽しむ人(ポジティブな人)を目指します。)

セラピーの期間 10回〜20回が標準です。一週間に約2回受けられる事をお勧め致します。

電話でもセラピーが受けられます 心理療法ハッピーライフは独自の教科書を使ってのセラピーですから電話でも来訪でも変わりない高い内容のセラピーが受けられます

セラピー料金 セラピー料金は毎回6000円(60分)です。一回毎のお支払いで前金では一切頂きません。

無料セラピー まずは無料資料を請求して頂き、無料セラピー(来訪か電話にて90分間)を受けて頂いてから有料セラピーの申し込みを決めて頂きます。無料資料請求方法

家族と一緒にセラピーをお受け頂けます セラピーを家族の方と一緒にお受け頂く事が出来ます(無料セラピー、来訪、電話共に可。料金は毎回6000円(60分)同じです。)。

他の心理療法との違い 症状(結果)に焦点を当てるのではなく、症状が出る原因(おかしな考え方、認知の歪み、おかしな価値観)の修正をして症状がなくなり治る事を目指します。

従来の認知行動療法との違い 従来の認知行動療法は認知の歪みの修正に焦点を当てますが、心理療法ハッピーライフの人生勉強療法は認知の歪みを起こしてしまった原因の人生勉強不足(多方面からの洞察能力不足、人と自分の正しい心の関係が築けていない、不安の処理の方法を知らない等)の人生勉強を行う事で認知の歪みを自動的に修正します。

具体的な内容のブログを600話以上書いておりますのでご覧下さい
http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959



対人緊張症、神経症、うつ病に認知行動療法が効果があるという事が最近やっと常識になって来ました。

皆さんもご覧になったかも知れませんが、H22年6月15日、公明党の山口那津男代表が、参院本会議で、菅直人首相の所信表明演説に対する代表質問の中で、うつ病治療に認知行動療法がとても効果が高いという発言をしました。

下記は公明党の山口那津男代表のうつ病に関しての発言内容です。
出典、公明党ホームページ 


『21世紀型の新しい福祉政策について、特に喫緊の課題である、うつ対策と介護に絞って伺いたい。

うつ病は誰もが身近に接する疾病となっています。うつ病患者は約250万人。不安障がいなどの気分障がい全体では、実に1000万人を超えています。もちろん日本だけの現象ではなく、WHO(世界保健機関)の将来予測では、2020年には総疾病の第2位とまで言われています。

しかし、患者のうち4分の3は医療機関での治療を受けていません。まず、職場のメンタルヘルス対策の推進、かかりつけ医の研修事業の拡充など、早期発見の体制整備を図るべきです。

また、治療法では、公明党が推進してきた「認知行動療法」が本年4月の診療報酬改定で健康保険が適用されましたが、まだまだ圧倒的に専門家が足りません。先進的に行ってきた沖縄県の精神保健センターでは、実に92%の方が改善したとの成果が出ている治療法です。認知行動療法のさらなる推進、早期発見から治療体制への充実、社会復帰までの支援体制の充実について、総理はどう取り組まれるのか、答弁を求めます。』


★★★日本の常識が大きく変わり始めています。

皆さんも気付き始めていると思いますが、うつ病や社会不安障害、神経症は医者に治してもらうものと思っていても医師の投薬治療だけでは治りません。

何故ならば、うつ病や社会不安障害、神経症の原因は間違った考え方(認知の歪み、間違った価値観)ですから、医師の処方する薬を何年何十年飲んでも本当の原因の間違った考え方(認知の歪み、間違った価値観)は変わりません。
また、来談者中心療法(通常カウンセラーと呼ばれている人たち)は原因の間違った考え方(認知の歪み、間違った価値観)に焦点を当てないで結果の症状に主に焦点を当てますから皆さんがご存知の心理療法ではうまく行きません。
しかし、認知行動療法は原因の間違った考え方(認知の歪み、間違った価値観)の修正を行いますから受け入れて頂ければ心底から楽になります。


★★★日本の常識が大きく変わり始めています。

☆☆☆うつ病や社会不安障害(対人緊張症、対人恐怖症)、神経症(パニック障害、摂食障害など)の本当の原因は間違った考え方(認知の歪み、間違った価値観)です。

★★★これからの新しい日本の常識はうつ病や社会不安障害(対人緊張症、対人恐怖症)、神経症(パニック障害、摂食障害など)は医者に治してもらうものではなく、自分自身の間違った考え方(認知の歪み、間違った価値観)を修正して治すというものに変わって行くでしょう。

☆☆☆心理療法ハッピーライフではクライエントさんの間違った考え方(認知の歪み、間違った価値観)を多方面からの洞察力を身に付ける、人と自分の正しい心の関係作り、不安の処理の仕方などの人生勉強をしながらクライエントさんの間違った考え方(認知の歪み、間違った価値観)を修正して頂くお手伝いをしていますから何年も何十年も精神科や心療内科に通っても良くならない人が数ヶ月で治っています。


大丈夫です(笑)。





心理療法ハッピーライフの認知行動療法は認知の歪みの修正だけではなく、認知が歪んでしまった原因(人が何を考えているのかを十分に推測出来ない、自分や自分の周りを客観視する能力が弱い、不安の処理の仕方をしらない等の人生勉強不足)のケア


お伝えたい事は、

対人緊張症や神経症、うつ病は通常の病気とは全く違うという事と、理療法ハッピーライフでは精神科や心療内科に何年も十数年も通って良くならない人が平均すると 2〜3ヶ月で ほとんどの人が治っています、という事です。

この話を聞いて疑うのが当たり前です。しかし、本当です。

例えば、2009年8月11日に放送されたガイアの夜明け(テレビ東京)で慈恵医大病院では脳出血などの後遺症を脳を休めるという今までにない画期的な方法で慢性期になると効果はほぼ出ないという常識をくつがえしていました。

皆さんはこのような常識をくつがえす方法がある事をテレビ等で何度かご覧になっていると思います。

対人緊張症や神経症、うつ病に関しての常識をくつがえしている所が心理療法ハッピーライフです。

もちろん、認知行動療法という日本ではまだまだ広まっておりませんが、世界的にはとても広がっている、抗うつ剤よりも効果があると証明されている心理療法を基に行っております。

この話が本当かどうかをこのホームページや無料資料、私のブログなどを読まれて、そして、無料のセラピーを受けられて確かめて下さい。(無料資料の請求方法は私のブログhttp://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959にあります。400話以上の具体的なお話を書いています。)

対人緊張症(対人恐怖症、社会不安障害とも言う)や神経症(パニック障害、自律神経失調症、不安神経症、摂食障害、抑うつ神経症など)、うつ病(双極性うつ病、単極性うつ病など)は結果の症状を見たら日常生活も出来ない状態ですから病気のように思えますが、原因を見たら通常の病気のように ウィルス、病原菌、生活習慣、老化、遺伝、薬物などではなく考え方(思考パターン)です。

心理療法ハッピーライフでは、多方面からの洞察能力を身に付る、人と自分の心の正しい関係作り、不安の処理の仕方などの人生勉強をして間違った考え方(思考パターン)を正しい考え方に修正して頂く事で、原因のおかしな考え方が正しい考え方に修正される事で対人緊張症や神経症、うつ病の人が治っています。

ただし、一つだけお願いがあります。

対人緊張症や神経症、うつ病は本当の病気ではありませんから治してもらうという考え方を変えて頂かなければいけません。
特に無料のセラピーで 話を聞いているだけ ではなく 私とディスカッションをして あんた自身が納得できるかできないか という積極的な気持ちで受けて下さい。

心理療法ハッピーライフでうまく行かない人は 治してもらう という考え方を捨てて頂けない人たちなのです。

心理療法(認知行動療法)ハッピーライフは1998年8月に愛媛県松山市で開業いたしまして、昨年(2008年)2月に愛媛県今治市に移転をしました。
また、私は東京時代の勤務しているセラピスト時代を含めると早いもので気が付いたら15年以上皆様の心の整理のお手伝いをさせて頂いております。
通信セラピー(電話とハッピーライフ独自の教科書を使ったセラピー)は一昨年(2007年)2月に開始いたしまして、内容の充実に努めました結果、通院セラピー(実際に通って頂くセラピー)と全く変わらない良い結果が出ております。
遠方の方もご安心してお受け頂いています。





認知行動療法はうつ病などの治療に日本、欧米で最も使用されている心理療法です

うつ病に対して、認知療法(認知行動療法)は抗うつ剤と同等か、あるいはそれ以上の治療効果があることが証明された最初の精神療法です。(デビット・D・バーンズ)


『多くの困っていない人達と同じような考え方になれば多くの困っていない人達と同じように病院に行く必要はなくなる』

これが心理療法ハッピーライフの根本的な考え方です。


対人緊張症、対人恐怖症、神経症、うつ病、明るい性格になる等が専門分野です。
お困りの方、まずは、このホームページやブログを読まれて下さい。
大丈夫です。


他の心理療法とは考え方や手法が違いますから、良く読んで下さいね(笑)

真剣に、考えて下さい。

同じ職場で同じ仕事をしていても、精神的に困る人もいれば、困らない人もいます。

昇進や仕事量などが原因で神経症やうつ病を発症する人もいれば困らない人もいます。

当たり前ですが、対人緊張症や神経症、うつ病は、ウィルスや細菌が原因ではありません。

恥ずかしいと怖いと同じにしている性格、考え方や、嫌な事を怖い事だとしている性格や考え方や不安の管理が十分に出来ないなどが対人緊張症や神経症、性格由来のうつ病の原因です。

学校は、国語や算数、理科、社会、英語などを勉強する所ですが、これ以外に、小学校でしたら±6才の子供たちにもまれ、中学、高校でしたら±3才の男女にもまれて、社会人になっても困らないように、人生勉強をしているような所ですよね。

病院に行く必要の無い多くの困っていない人たちは、小学校、中学校、高校の頃に、この人生勉強を十分にしているのです。

しかし、対人緊張症や神経症、性格由来のうつ病の人たちは、この人生勉強が足りないから、人の事が気になり過ぎたり、不安がり過ぎたり、完全主義になってしまったりして困っているのです。


心理療法ハッピーライフで人生勉強をする事で、丁度良く人を気にする性格や不安の管理が十分出来る人になって、この人生を楽しく生きて行きましょう。

心理療法ハッピーライフの認知行動療法は、皆さんが想像しているカウンセリングのような心理療法ではなく勉強に近いと思って下さい。


大丈夫です(笑)。大丈夫(笑)。


人生勉強の事をもっと知りたい方は、このホームページよりも、
先に私のブログをご覧下さい。既に、600話以上書いています。
http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/




認知行動療法

症状を抑えるのではなく、原因から治して行く心理療法です。


(開業1998年)対人緊張症、対人恐怖症、神経症、うつ病など心のトラブルと前向きな性格になる性格改善が専門分野です。


最初に、ハッピーライフの療法の説明をします(笑)。

対人緊張症や神経症、性格由来のうつ病などは、人を必要以上に気にして変に思われたら恐い、
嫌われたら恐いという考え方や、必要以上に不安がり過ぎてしまって不安に振り回されているなどが原因です。
ハッピーライフでは、多くの精神科、神経科、心療内科に一生行く必要のない人達と同じ考え方になれば、対人緊張症や神経症、性格由来のうつ病などは自然に治るという理論に基づいています。
ハッピーライフで足りていない人生勉強をして頂き、対人緊張症や神経症、性格由来のうつ病などを治して頂き、希望者にはポジティブな人の考え方も受け入れて頂くお手伝いをしています。

具体的には、ハッピーライフ独自の教科書を用意しております。

この教科書に沿って学習して行けば多くの困っていない人達の考え方と自分の考え方の違いがわかって来ます。

そして、必要な所の考え方を受け入れれば、もうあなたの対人緊張症や神経症、うつ病などは治っています。

希望者にはポジティブな人の考え方も受け入れて頂く事も出来ます。



ブログ http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/ 不定期に更新しています(笑)

電話と専用教科書を使った通信コースもあります(笑)。

HPを読まれて申し込みを検討している方は、検討用にHPに掲載していない教科書やカウンセリング用紙などの資料を無料で郵送します。
気楽にご請求下さい。
(無料資料をご請求は郵便番号、住所、氏名、電話番号のご連絡をお願い致します)

原因から治す新しい心理療法のご案内のページです。

受け入れて頂ければ簡単に対人緊張症や神経症、性格由来のうつ病などが治ります。
理由は、下記のA君B君の話を読まれれば分かりますが、
対人緊張症や神経症、性格由来のうつ病などは病気ではなく考え方の問題だからです。

大丈夫です。まずは読み進めて下さい(笑)。



(無料資料をご希望の方は郵便番号、住所、氏名、電話番号をお願い致します)

新入社員のA君B君の話 
(私のブログで評判が良かった話です。)
http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/
 

(納得すれば症状がなくなる例、対人緊張症も神経症もうつ病もシステムは同じです。

2007年7月3日(火)

心理療法ハッピーライフ 矢野裕洋

大学を卒業して新入社員になって2ケ月の、A君とB君が新入社員にありがちな失敗を一緒にして、一緒に部長に強く叱責されたとしましょう。

叱責された直後、A君は自分の席で胃のあたりを押さえて、「部長に怒られて胃が痛いですよ」「部長からストレスが一杯飛んで来ましたよ」「もう部長と合うのが恐いですよ!」と言って辛がっているのに、片やB君は、全く平気で仕事中に仕事をサボって社員食堂の自動販売機で缶コーヒーを買って飲んでいるのです。

余りにも差が有り過ぎるので、先輩社員がB君に、「B、お前もAと一緒に部長に怒られたんだろう」「Aは自分の席で胃が痛いと苦しがっているぞ」と言うと、B君は、「新入社員の僕らが失敗して当たり前じゃないですか!」「知らなかったのですから、しょうがないと思いますよ。」「部長は奥さんと喧嘩でもしてイライラしてたんじゃないですか!」「大人気ないですね!」「ははははは。」「それよりも先輩、ここの缶コーヒーはうまいですね!」と笑っているのです。

さて、A君に本当にストレスが飛んできたのでしょうか?

また、B君はA君と一緒に失敗をして一緒に怒られたのに何故平気なのでしょうか?

当たり前ですが、ストレスは物質ではありません。

物質ではないのですから、飛んでくるわけがないのです。

ストレスは、感じる心、なのです。

ストレスはその人の考え方、思想が感じるか感じないか、強く感じるか余り感じないかの違いなのです。

そして、A君がB君の考え方、思想を受け取れば受け取っただけストレスを感じなくなります。

A君B君は同期ですからB君に聞けば良いのです。

そして、受け取れば良いのです(深い納得)。

A君がB君に、「B、何でお前は部長に怒られて胃が痛くならないのか?」と聞くと、B君は逆に、「俺は逆に何でお前の胃が痛くなるのかが不思議に思える。」「A、お前は部長に怒られて何が恐いんだ?」「何がといっても部長に怒られたのだから恐いのが当たり前じゃないか!」「具体的に何が恐いんだ?」「何がと言われてもそんな事今まで考えてもいなかったけれども、例えば、首になるかも知れないしゃないか!」「A、よ〜く考えてみろ。あの失敗で首になると本気で思うか? 新入社員なら誰でも知らないからやりそうな失敗じゃないか!あれ位の失敗で皆を首にしてたらこの会社の社員はみんな辞めなきゃいけないだろう。それに、部長はあと2、3年で定年だぜ。取締役にはなれないだろうと先輩が言ってたぞ。部長自体が部長の同期の中じゃ下の方らしいぜ。そんな部長を気にするより他の人を気にした方が良いと思うぜ。それに、本当に部長が首だと言ったら一緒に労働組合の委員長の所に行こうぜ。その方が面白くなるぞ。」このような話を長々とA君が聞いて、A君が本当にその通りだなあ(これが深い納得)と思えば思うほど、部長が恐くなくなり、部長に怒られても胃が痛くなる(これが心因性の症状)事もなくなって行きます。

A君の 今までの考え方がA君自身を苦しめていただけです。

これを言い換えれば 誤認知 です。

そして、B君の考え方を受け入れれば受け入れるほど、楽になります。

誤認知 を 正しい認知 に置き換えているからです。

A君はB君の考え方に興味を持ち、受け入れようと思って納得しに行ったのです。

ちなみに、対人緊張症の方は 人を必要以上に気にする(恐がる)誤認知が原因です。

対人の関係しない神経症は、不安がり過ぎてわけが分からなくなっている誤認知が原因です。

うつ病(性格由来)は、上記の誤認知が有ると辛いです。辛いですから、うつが出てきて当たり前です。うつが出て来ない方がおかしいです。

しかし、A君は辛いから病院に行くと、抑鬱神経症とか適応障害とかうつ病などと診断されて病気になるのです。

お分かり頂けましたでしょうか?

あなたは病気ではなく考え方が悪いのです。

大丈夫。大丈夫。



大丈夫です。あきらめないで下さい。

電話でもセラピーを受けられます。通院コースと変わらない効果が有ります。 

敢えて書きますが、心理療法の世界は混交玉石、ニセモノが多いです。ハッピーライフは通院コース、通信コース共に無料のお試しの時間があります。実際のセラピーを受けられてから申し込むか申し込まないかを考えて下さい。
まずは、この資料をよく読まれて納得できるかどうか考えて下さい。


のトラブル全般 特に精神的な問題で病院に通われている方や通われている方のご家族の方に読んで頂きたいです。

料金は1回6000円(1時間)です。
通院コース、通信コース(電話を使ってのセラピー、内容は同じ)あります。

通院コースと遜色ない結果が出ています。遠方の方には通信コースを積極的にお勧め致します。


精神科、神経科、心療内科に通われている方、ご家族の方、あきらめないで下さい。医学や医学系統の心理療法以外のアプローチがあります。
この資料は、心理療法ハッピーライフの紹介HPですが、読むだけでも楽になれるヒントが一杯有ります。
短期間で楽になれる可能性があります(必要な時間は掛かりますから期間には個人差があります)。
大丈夫です。



心が脳に指令を出している図



ずは、常識を外して下さい。大学病院の先生が治せないのに、四国の片田舎で治る分けがない! そう思われている方は結構いらっしゃると思います。そして、10年も20年も医師に掛かっている方が数ヶ月で良くなる分けがない。ウソに決まっている。事実、私の所に来られたクライアントさんの家族がそう言って反対するのを振り切って来ましたという方がいらっしゃいます。そういうご家族の方は私の資料を読まないで頭から決め付けています。残念です。私の資料をよく読んで頂き、疑問点を質問して頂ければ納得されるはずなのですが。常識だけで判断をされているのです。

実際は、認知行動療法は、世界で最も対人緊張症や神経症、うつ病などの治療に用いられている心理療法なのです。

私が四で営業をしているというだけなのです。


上図をご覧下さい。医師は体の専門家で私は心の専門家です。焦点を当てている場所が全く違います。突然ですが、あなたがお化け屋敷に行ったと想像して下さい。お化け屋敷ですから、個人差はありますが、恐いという感情が出てきて、心臓がドキドキして、手足が震えたりしますよね。医師はそういうあなたに精神安定剤等の薬を飲んで落ち着くように促します。私は、お化け屋敷に本当のお化けはいない。大丈夫ですよ。と心にコーチをします。そして、心が本当にお化け屋敷にお化けはいない。ここは安全な場所だと受け入れたら、体への指令が変わって、薬を使わなくても、心臓のドキドキも手足の震えも、自然に、なくなっていると思いませんか。心が指令を出して体が反応するのです。ちなみに、このお化け屋敷で恐がっているシステムは対人緊張症や神経症、うつ病(性格由来)と同じシステムです。

今の常識は10年後には変わっている可能性があるのです。例えば、私が学生の時習った日本史の常識が結構変わっているみたいです。また、10年前の医師は髪は生えない、薄くなったら、カツラか植毛しかないと言っていました。私もこれが正しいと受け入れていましたが、今は髪を生やす事を医師が始めたようです。古くは、天動説から地動説がありますよね。私の願いは、発毛の常識が変わって来たように、太陽が地球の周りを回っているから地球が太陽の周りを回っているに変わったように、対人緊張症、神経症、うつ病(性格由来)は病気ではなく考え方の問題(誤認知)で、考え方(誤認知)を変えれば簡単に治る。多くの困っていない人達の考え方を受け入れれば多くの困っていない人達と同じように病院に通う必要はなくなるという事を広めて新しい常識にして行きたいのです。先生はブラックジャックのような人ですねとか先生に出会えて良かった、もっと早く来れば良かった等おっしゃられる方が多いですが、私が特別な人ではなく、対人緊張症や神経症、うつ病(性格由来)は病気だという常識が間違っているだけなのです。ですから、私の願いが叶ってこの常識が変われば私をブラックジャックのように思う方はいなくなるはずです。その世界の方が楽しそうですよね(笑)。


心理療法の世界は玉石混交です。規制のない世界ですから、誇大広告、うそ偽りをうたっている所が一杯あります。実は、全ての心理療法は治せないのです。受け入れて頂いて治るのです。例えば、素晴らしいと言われているカウンセラーに、中学生の子供を無理やり一年通わせたとしましょう。良くなると思いますか? 心理療法は、カウンセリングも森田療法も納得しなければ効果は出ないのです。ですから、心理療法選びは、納得できる所を選ぶ事をお勧め致します。特に、説明も少なく、私に任せておけば治してあげる、などと言う所は要注意です。まじめな所は無料か安価で十分な説明をします。そういう所を探される事をお勧め致します。ハッピーライフは資料をよく読んで頂き、無料の一時間のセラピーを受けて頂きます。それから申し込むか申し込まないかを決めて頂きます。
また、家族と一緒に来られる事は歓迎します。(条件として、一緒に来られる方も資料を読んでいる事。)
クライアントさんに指1本触れる事はありません。心理療法ですから、お話合いでのケアです。



作成日2004年6月11日
最新更新日2008年5月28日(水)

心理療法ハッピーライフ代表、セラピスト 矢野裕洋

ハッピーライフ所在地、愛媛県今治市大新田町5−6−22コーポラス山下U202号
TEL&FAX0898-22-3755
(050−1099―3966BBフォン)
携帯090-2233-6654(ソフトバンク)
☆スカイプ名 happylifejp ☆スカイプ表示名 矢野裕洋

基礎知識編、常識を傍らに置いて、真っ白な気持ちで読まれてから判断して下さい。

1. 医師に掛かられている方は2種類に分けられます。

色々な分け方がありますが、ここでは、@脳に異常が有る方とA脳に異常の無い方に分けます。

@脳に異常の有る方とは、脳梗塞や脳出血、アルツハイマー等、病気、事故で脳の一部に壊死等障害の有る方です。

A脳に異常は全く無いのに(脳は正常なのに)症状のある方です。

ハッピーライフでお受けする方はAの方です。
@の方はご相談下さい。ケースバイケースになります。


2. Aの方を原因から見ると、皆さんも病気ではないのではと思える。

脳に異常が無いのに症状が出るという事は皆さんにも有ります。
例えば、あなたがお化け屋敷に行ったとしましょう。脳に異常は有りませんから、お化け屋敷に本当のお化けがいるとは思っていないでしょう。しかし、体が震えたり、心臓がドキドキしたり、恐いという感情に包まれたりしそうにないですか?
しかし、あなたがこのお化け屋敷でアルバイトをしたらどうでしょうか? 最初の日は恐いと思うかも知れませんが、仕事をしているのですから、何百回とお化け屋敷の中へ出入りしていたらいつのまにか全く恐くないあなたになっていそうにないですか?

もうお分かりでしょうが、気持ちが変わったのです。
お化け屋敷にお化けはいないと思っていても、もしかしたら、という気持ちをお客さんは程度の差がありますが、持っています。
しかし、仕事をしているうちに、このお化け屋敷にお化けは絶対にいない、という考え方(気持ち)に変わって来ているのです。

実は、対人緊張症も神経症もうつ病(性格由来)もこのお化け屋敷と同じシステムなのです。


3. 症状だけを見て原因を見ない。

体の病気は症状も見ますが、病気がどれくらい治っているかを皆さんは見ますよね。
しかし、対人緊張症、神経症、うつ病(性格由来)の方々は症状しか見ません。
原因が有るという発想自体がないのです。


4. 結果と原因

全ての物事に結果があれば原因が必ずあります。ほとんどの方はこの事に気付いていません。

  →原因B→原因A→原因@→結果@(ここが症状になります)→結果A→結果B→

(説明) 皆さん、結果が有れば原因が必ず有りますよね。原因がない結果だけが存在するという事は有りませんよね。そして、原因には更に原因が有ります。結果には次の結果が有ります。上記を見ながらじっくりと読んで下さい。難しい話では有りません。しかし、初めて聞く話です。常識を覆しましょう。

例として、赤面症の男性を想像して下さい。結果@(症状)の所が赤面症になります。医師やカウンセラーは症状が減ったりなくなる事を、期待して投薬をしたり、開き直り、気をそらす、あきらめる、無理して頑張らさせる等(対症療法)で、結果Aに期待します。これが従来の方法です。皆さんが知っている方法です。


しかし、ハッピーライフでは、結果@(症状)には、原因@が有りますから、原因を見に行きます。緊張症の人の原因@は、人の事を気にし過ぎる誤認知(勘違い)が有ります。そして、結果@(症状)を、この男性の場合は赤面症を発生させているのです。原因@を、人の事を丁度良く気にする性格、必要以上に人の事を気にしない性格、になれば結果@(症状)赤面症は発生しなくなります。

対症療法が悪いわけではありませんが、対症療法ではずっと薬を飲み続けたり開き直り続けなければならないのです。ですから、ハッピーライフに何十年も医師に掛かっているという方が多く来られて、原因@の勘違いを直して頂き、結果として、もう病院に行かなくても良い状態に簡単になるのです。



実践編、治し方

1. 医師に掛かりながら並行してセラピーを行います。

ハッピーライフが原因、医師が結果を受け持つ形になりますから、従来通り、医師に通い続けて頂きます。
体の病気は原因も結果も見る習慣があります。これと同じ事です。
例えば、頭が痛い時、私も頭痛薬を飲みます。しかし、頭痛薬は痛み止めで原因を治しているのではない事を知っています。
対人緊張症や神経症、うつ病の症状は辛いです。ですから、頭痛と同じく薬を飲まなければやっていけません。そして、薬で症状を抑えながら、原因(誤認知)を直して行くのです。


2. 難しくありません。

セラピーは私が誤認知を指摘して、納得する事から始まります。しかし、難しい事では全くありません。日本人全体を見て下さい。日本人全体で、精神科や神経科、心療内科に掛かっている人と掛かっていない人は、掛かっていない人の方が圧倒的に多いですよね。多くの病院に通っていない人達の考え方(正しい認知)を受け入れれば良いだけです。簡単です。難しいと言う人は、初めての事は難しい事としているだけです。

2. 誤認知の正体

対人緊張症は基本的に人を気にし過ぎる事が誤認知の元になります。神経症は主に不安がり過ぎる事が誤認知です。うつ病(性格由来)は、泣き上戸や笑い上戸と同じ、苦しい人生ですから、うつが一杯出て当たり前、結果として、うつ上戸になっているのです。

3. 治るという概念

ハッピーライフの終了は治(直)るだけではありません。

皆さんの常識では、症状がなくなれば良いという事でしょうが、ハッピーライフではその先が有ります。

(1)最初のゴール 小さな誤認知のケア 皆さんが考えているゴールはここです。症状がなくなる所です。上記の例では、赤面症がなくなる所です。従来の認知行動療法はここまでです。

(2)2番目のゴール 大きな誤認知のケア (1)の小さな誤認知のケアだけでは、人を気にし過ぎる性格や不安がり過ぎる性格はそのままですから、他の悩みが もぐら叩きゲーム のように出て来る可能性が大きいです。

(3)3番目のゴール ポジティブ(前向き)な性格になる 希望されれば、潜在意識からポジティブ(前向き)な考え方をするあなたになる事が出来ます。原因をケアする療法ですから、人生を楽しむ事まで出来るようになります。ほとんどの方がここまで希望されます。


4. 名残の時期の話とは?

目標が達成されても、潜在意識は元に戻ろうとします。名残の時期の話は、この元に戻ろうとする力に戻されない為の知識を勉強して頂く時間です。名残の時期は数ヶ月で終わります。名残の時期が終わったら、もう元に戻ろうとする力はなくなります。

5. 通う期間は?

対人緊張症や神経症、うつ病(性格由来)は心理学から見ると上記の通り、病気ではなく勘違いです。
勘違いですから、勘違いがなくなる期間です。
早い人は1〜2ヶ月で終了になります。
ただし、個人差があります。
しかし、治す、というやる気さえ失わなければ必ず治ります。
何故ならば、病気ではなく勘違いですから。

6. 営業時間、お問い合わせ時間

営業時間は午前9時〜午後9時です。土日祝日も営業しております。休日は不特定です。

お問い合わせ時間は、午前8時〜午後9時までですが、セラピー等で電話に出られない場合は、留守番電話になっておりますので、お電話番号、お名前をはっきりと留守番電話に録音して下さい。折り返し、こちらからお電話を致します。



その他

1. 対人緊張症、神経症、うつ病(性格由来)以外の心のお悩みの場合

上記以外のお悩みも医師に掛かっていない方ももちろん気楽に相談されて下さい。
統合失調症と脳に障害のあるお悩みの方もご相談下さい。ケースバイケースになりますが、正しい認知を受け取る事で楽になって頂いた経験が有ります。


2.来られる方はどんな方ですか?

来られる方は特別な方ではありません。男女半々くらいです。年齢は中学生から80歳代の方まで来られています。中学生、高校生は原則的に保護者の方と一緒に来て頂いています。未成年で社会人の方や大学生、専門学校の学生さん等も出来る限り少なくとも最初は保護者の方と一緒に来て頂いています。遠方等の理由で保護者がどうしても来る事が出来ない場合は少なくとも電話等で意思の確認をします。職業も色々です。サラリーマンや主婦の方、自営業、医師や看護士さん等医療関係者も結構来られます。

場所は北海道から沖縄まで過去にいらっしゃっています。東京、大阪、九州方面から結構来られています。広告は電話帳とインターネットだけしか出していないからでしょうが、愛媛県の人よりも他県の人が多いです。
また、込み具合ですが、申し込まれる方も申し込まれますが、終了される方も終了されて行きますから、そんなに混んではいません。ご安心下さい(笑)。

来られる内容は、対人緊張症、神経症、うつ病が一番多いですが、願望達成、ポジティブな性格になりたい等、心のお悩み、願望達成、全般ですから、気楽にご相談下さい。大丈夫です。


3. セッションルームの雰囲気?
セッションルームは六畳の部屋です。ステレオでずっとバックグランドミュージックを流しながら、リラックスした状態でお話し合いをして行きます。

4. 予約の仕方

まず、お電話を下さい。
0898−22−3755
090−2233−6654(ソフトバンク)
完全予約制になっております。
日曜、祭日も行っております。
セラピー中などの理由で留守番電話になっている場合がありますので、その場合はお名前、電話番号等をはっきりと録音して下さい。折り返し、ご連絡を致します。
クライアントさん専用駐車場あります。

5. 秘密厳守

クライアントさんに関しての全ての事柄は秘密厳守致します。他言する事はありません。資料管理も全て私自身が行っております。ご安心下さい。


6. 私の夢

開業以来、10年、セラピストとしては約15年、緊張症、神経症、性格由来のうつ病のケアをメインにして来ました。効果(結果)が出せるから続けて来られました。数日前も医師に16年間通い続けていた方(関東方面の方)が終了致しました。この方は昨年の11月下旬に来られたのが最初です。この方位が標準パターンです。

私の夢は、早く、対人緊張症や神経症、うつ病(性格由来)は病気ではないという常識にしたいです。そして、私のライフワークは皆さんがポジティブな性格になって人生を楽しんで欲しいと思っています。その方がおもしろいじゃないですか(笑)。


7. うつ病(鬱病)の方へ

  私の願い、自殺をしないで下さい。大丈夫ですから。

私はこの仕事だけで10年以上生活をしています。しかし、この10年の途中、桂枝雀さんや森村桂さんのように、うつ(欝)を苦にして自殺をされた方がたくさんいらっしゃいます。とても、残念です。心の感じ方を変えれば、すぐに楽になれるのです。難しくありません。ただ、まだまだ原因からケアする心理療法が広まっていないのです。私が大好きだった桂枝雀さんも森村桂さんも私の所に来られたら良かったのにとつくづく思います。うつ病(鬱病)は心の感じ方の問題、うつ(欝)上戸なだけ、感じ方(考え方、性格)を困っていない人達と同じに変えれば簡単に治る、を常識にしたいです。そして、皆さんに、楽しい人生を生きて頂きたいと願っています。楽しい方が良いに決まってますからね(笑)。大丈夫です(笑)。大丈夫(笑)。



申し込み方法 



(1)まずは無料資料を請求して下さい。

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(2)無料セラピー(90分)をお受け下さい。


(3)無料セラピーを受けられてご納得されましたら1時間6000円の有料セラピーを申し込んで下さい。



住所、連絡先等

愛媛県今治市大新田町5丁目6-22
コーポラスやましたU 202号室(1階)
電話、ファックス0898-22-3755
(050−1099―3966BBフォン)
携帯電話090−2233-6654(ソフトバンク)
メールアドレス a@happylife.jp
☆スカイプ名 happylifejp ☆スカイプ表示名 矢野裕洋

通院セラピー、電話セラピー(電話を使ってのセラピー)の二種類です。

他のハッピーライフ資料へのリンク

1.うつ病(鬱病)の方へのHP
2.医療と心理療法の違い
3.料金表

4.矢野裕洋のブログ 600話以上の具体例を書いています。ぜひお読み下さい