ゲイの精神科医Tomyさん(@PdoctorTomy)からのツイート


ゲイの精神科医Tomy (@PdoctorTomy)さんが4:35 午後 on 月, 12月 23, 2019にツイートしました。
「手放す」ということは、
「自分の心の管理する領域を小さくする」ってことよ。

小さな部屋なら隅々まで目が行き届くし、
ずっと清潔に保てる。

だから手放すとストレスが減る。

そういうこと。
https://twitter.com/PdoctorTomy/status/1209014540551065600?s=09

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https://twitter.com/download?s=13

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