記事タイトル:新体操と怪我 


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お名前: 心配性な親   
成長期の子供に無理な運動をさせるのは・・・・考えてしまいます。
でも小さい内に体得しなければいけない事もあるんですよね。
今度中学生になるということもあり、試合用のプログラムを練習する
ようになりました。練習は見ていないのですが、家でこんな風に踊るんだよ
と見せてもらうと、利き足ばかりでジャンプして、そのままバランスして
お尻と頭がつくぐらいに、がば〜っと反ったり・・・驚く事ばかりです。
そのような動きをやっていかないと試合には出場できないのでしょうか?
コーチは作品に動きを入れていって、その為に必要な筋力と調整力をつけて
いき、どうしても左右が不均一になってしまうので、利き足ではない方を
筋力トレーニングで何倍もやるように指導しています。とおっしゃっていました。
その理論は解らないでもありませんが、親としては・・・と考えてしまいます。
身体も出来上がってくれば、大丈夫なのでしょうか?今日やったからといって
すぐ結果がでるのもではないし。小学6年生にして、自分の身体の事を考えながら
大好きな新体操を続けるなんて、わが子ながら感心してしまいます。長い目で
見守るのが親の勤めなのでしょうか?

お名前: はな   
こんにちは、
私の娘も6年生ぐらいの時股関節が痛くなりました
他の一緒にしているお友達も痛かったようです 成長期だからでしょうか
背中もSになりました。肺も息すると痛いと言っていました。
先生に聞いたら整形外科に行って骨に以上がなかったら整体にいってみたら
と言われました。新体操に詳しい整体の先生を紹介してもらっていきました。
すぐに楽になったようですが練習をしているうちにすこしずつまた痛くなるようです
何回か整体に行くうちに落ち着いたようです。痛いうちはあまり無理をしないほうが
良いと思います。

お名前: 心配性な親   
こんにちは。
私の娘は小学校1年生から新体操を習っていて現在小学校6年生です。
最近、足の付け根が痛いと訴えて、新体操の練習があった日の夜は
特に痛いらしく、勉強もそっちのけで必死に腿の筋肉を鍛えるエクササイズと
ストレッチをやっています。私自身、子供を産むまでバレリーナとして
舞台に立っていたので、運動中の怪我や疲労の事はわかっているつもりですが、
コーチは大丈夫。痛みがある時は休んで、徐々にやっていきましょう。と
おっしゃいますが、我が娘の姿を見ていると可哀想で・・・親バカでしょうか?
選手として試合に出ている方は、無理をしてでもやっておられるのでしょうか?
まだまだ成長期ですし、自分で判断するには小さすぎると思いまして。
どなたか助言をお願いします。

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