●上手な入浴！
※みなさまの健やかな毎日をお祈りいたします。
| ●食前なら１時間以上前に入る ●食後なら２時間以上後に入る ●飲酒直後の入浴はつつしむ ●血圧の高い人は、ぬるめの湯にゆっくりと入る |
| 栄養ドリンク剤 | 骨粗しょう症予防 | ウオーキングの効果 | 薬の保存方法 |
| かぜの予防法 | 成人病予防 | 肩こり・腰痛 | 家庭常備薬 |
| かぜの治療 | 眠れない方へ | 冷え性予防・治療法 | 飲み合わせ |
| 上手な入浴 | 乗り物酔い | 疲れ目と眼精疲労 | 海外旅行のお薬 |
| インフルエンザ | 口内炎 | 下痢のお薬 | 上手なお酒の飲み方 |
| 肥満度チェック | ニキビ | インフルエンザの予防法・治療法 | |
| ダイエットのコツ | 便秘 | ★食中毒菌とその予防★ | |
