10月2日
一本杉公園6；50～8；20山頂8；40～こわ坂登山口9；30～10；00一本杉公園

ルート地図

移動中に、朝もやに姫神山

手軽な姫神山、一本杉公園には誰もいなかった。
歩き出す、実そりの斜面にはウメバチソウが多い、こんなに群生しているのを
あまり見ない。

ウメバチソウ、多い

ノコンギク

樹林の道が8合目で尾根に、岩混じりの道になって山頂に着く。
岩手山が均整良い姿で裾を引いている。
その奥には、八幡平、秋田駒付近か少し霞んでいる。

広い山頂

秋田駒方向

岩手山

田園が広がる、台地には風力発電の風車が見える。
360度の展望でした。
こわ坂コースを下る、歩きやすい道、トレランの方が2，3人登ってきた。

登山口からは車道を緩く下る。山栗を拾いながら一本杉公園に戻る。
浅輪誰もいなかった公園も15台ほど、マイクロバスが2台、人気の山でした。

帰りはこわ坂に下る

車道歩きで戻る

花巻台温泉、精華の湯に立ち寄った。
何気なく飛び込んだが気持ちの良いいい温泉でした。
道の駅厳美渓にて車泊した。