disc 1 古井戸 セルフカバー
TRACK 1 「らびん・すぷーんふる」
TRACK 2 「春たけなわ」
TRACK 3 「おいてきぼり」
TRACK 4 「ラブソング」
TRACK 5 「抒情詩」
TRACK 6 「コーヒー・サイフォン」
TRACK 7 「流浪」
TRACK 8 「夜奏曲」
TRACK 9 「きまぐれラプソディ」
TRACK 10 「びしょぬれワルツ」
TRACK 11 「ポスターカラー」
TRACK 12 「四季の詩」
TRACK 13 「永い夢」
TRACK 14 「散歩」
TRACK 15 「さなえちゃん」
TRACK 16 「おやすみ」

disc 2 CHABO BAND
TRACK 1 「Born in新宿」
TRACK 2 「ギブソン (CHABO's BLUES)」
TRACK 3 「ハイウェイのお月様」
TRACK 4 「Who'll stop the rain」
TRACK 5 「スケッチN.Y.'98」
TRACK 6 「荒野で(LIVE)」
TRACK 7 「BLUES IS ALRIGHT(LIVE)」
TRACK 8 「ティーンエイジャー(LIVE)」
TRACK 9 「夏がいっぱい〜instrumental〜(LIVE)」
TRACK 10 「HORIZON」

disc 3 麗蘭
TRACK 1 「Happy Song」
TRACK 2 「シャスターデイジィー」
TRACK 3 「幻想の旅人の唄」
TRACK 4 「ミッドナイト・ブギ」
TRACK 5 「Re-Fresh」
TRACK 6 「霧のスプートニク〜instrumental〜」
TRACK 7 「マンボのボーイフレンド」
TRACK 8 「Hello Good-bye」
TRACK 9 「ミステリー」

disc 4 POETRY READING ライヴ・セレクション
TRACK 1 「花園神社」
TRACK 2 「エレキ・ギターI〜エレキ・ギターII〜STONE」
TRACK 3 「64年型タイプライター」
TRACK 4 「不動産屋」
TRACK 5 「絵日記'98夏」

「30th Anniversary 4 CD BOX in 2000」というサブタイトルが付いている通りの30周年記念BOX。しかし、これが過去の音源の寄せ集め的ベストでなく、ほとんどが新録。恐れ入ります、チャボ。このCDの発売記念イベントでサインをしてもらったのはいうまでもない。