このまえね、ＴＶでMRIのけんさをうけてる「さけ」を見たんだよ。　　

そのときに、ぼくのだいこうぶつ「さけ」についておべんきょうしたので、ここでおひろめしちゃいます。　　
えっへん。　　
 

「さけの身」は赤いけど、ほんとうは白身魚のなかまなんだって。　　
赤の正体はアスタキサンチンっていうんだってさ。よくわかんないけど。　　
 

「さけ」には、青魚とおんなじくらいの”DHA”や”EPA”がはいってるんだって。　　
ふ〜ん。すごいのかな？　　
 

「さけ」には、ビタミンＡ、Ｂ１、Ｂ２、Ｄ、Ｅがはいってるんだった。　　
そのなかでも、ビタミンＤは青魚の３ばいもはいってるんだって。　　
　　

「さけの皮」には、コラーゲンがいっぱいなんだって。　　
だから、皮をのこしちゃだめなんだよ。　　
 

おべんとやさんとかにある「シャケ弁」の中身は本物の「さけ」じゃないのもあるんだって。　　

でも、それは「さけ科」のおさかなだから、せいしきには「さけ科弁当」なんだって。　　
　

「さけのかんづめ」をよくみると、かっこして（ます）とか書いてあったりするんだよ。　　
 

でもね、「さけのかんづめ」はね、骨がやわらかくなってて食べやすくなってるでしょ。　　

そんでね、えいようも失われてないから、たべるといいんだってさ。 こんどかってもらおぅっと。　　
 

「塩さけ」はね、塩分のとりすぎにちゅういなんだって。気をつけようっと。　　

　
みんなもおいしく「さけ」をたべてげんきになりましょう。
 

くまちゃんのためになる「さけこうざ」でした。　

またねぇ。