食事日記(2007年1月)


日 付
朝 食
昼 食
夕 食
備 考
1/1
(月)
at吉野家
・豚丼
・半熟卵
・お新香
(家で)
・明治ミルクチョコレート49g
・チーズクリームパン
・ポカリスエット500ml
・雑煮(鶏もも1枚、もち10ヶ、ほうれん草1/2把)
・もち3ヶ
・コーヒー(ミルク砂糖入り)
at吉野家
・炙りチャーシュー丼
・半熟卵
・野菜サラダ
(家で)
・コーヒー(ミルク砂糖入り)
・いちごショート2ヶ
・ラクトアイス(とよのかいちご)

1/2
(火)
・キムチ鍋(豚肉200g、キムチ1/3ビン、ネギ1本、かぶ2ヶ、エノキ1P)
・もち2ヶ
・アーティチョークサラダ
・コーヒー(ミルク砂糖入り)
atかつや
・ロースかつ定食(竹)
・さっぱりキャベツ
(家で)
・チャーシューまん
・プリンアラモード
・いちごアイスキャンディー煉乳入り

1/3
(水)
・ぶり刺身1P
・アーティチョークサラダ
・コーヒー(ミルク砂糖入り)
・もち3ヶ
・がぶ飲みコーヒー350g
atタリーズ
・カフェラッテ
at光麺
・熟成光麺
・炙りチャーシュー
・炒めネギ
(家で)
・カレーライス(中村屋レトルトビーフカレー、ご飯大盛1P)
・味付け数の子1P

1/4
(木)
・もち5ヶ+大根おろし
・ビタミンCドリンク350ml
at焼肉屋
・和牛カルビ定食(ご飯大盛)
(家で)
・飲むヨーグルト240ml
・雑煮(鶏もも1枚、もち7ヶ、ほうれん草1/2把)
・コーヒー(ミルク砂糖入り)

1/5
(金)
・もち4ヶ
・コーヒー(ミルク砂糖入り)
atマトリョーシカ
・ロールキャベツランチ(ボルシチ、ロシア紅茶つき)
・海鮮丸かぶり寿司
・もち3ヶ
at博多ラーメン店
・チャーシューメン
・どっさりキャベツ
(家で)
・いちごムースケーキ2ヶ
・黄金ままかり1P

1/6
(土)
・もち3ヶ+大根おろし
・ベーコンエッグ
・コーヒー(ミルク砂糖入り)
・おにぎり2ヶ(いくら、キム兄のねぎ鮭)
・アクエリアス500ml
at讃岐うどん店
・とろろぶっかけ(冷)大
・さけおにぎり
・とろ玉天
・缶コーヒー190g
・ぶり寿司1P
atステーキ店
・ワイルドステーキ
・ライス

1/7
(日)
・紅白生酢
・幕の内弁当
・三種盛り合わせ(数の子あわび、うにくらげ、いか黄金)
atかつや
・ロースかつ定食(竹)
・千切りキャベツ
atマクドナルド
・チーズバーガー
・マックシェイク(バニラ)
(家で)
・肉まん1ヶ
・ライ麦くるみブレッド3枚
・コーヒー(ミルク砂糖入り)



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