NO.JIN04-03 |
虹色人生サプリ <三日坊主> --- 2022/08 |
◆続ける人の「行動習慣化」7つのチェック表
□ 1.頭で考えることになっていないか NGワード: 「心がける」「意識する」「考える」「検討する」
□ 2.あいまいな熟語やカタカナを遣ったり、体言止めになったりしていないか NGワード: 「ソリューション」「チームワーク」「リフレッシュ」「サポート」「チェック」
曖昧な熟語: 「活性化する」「問題意識を持つ」「協議する」「検証する」「積み上げる」「発展させる」
体言止め : 「徹底」「向上」「把握」「実践」「管理」「注力」「整理」「確認」
□ 3.誰がやっても同じ行動をすることになるか NGワード:
人によって解釈が違う: 「高める」「努力する」「励む」「踏ん張る」「理解する」「深める」
〇〇的: 「効果的」「具体的」「自発的」「積極的」「創造的」「実践的」
程度が曖昧な副詞: 「しっかり」「きちんと」「はっきり」「たくさん」「もっと」
□ 4.勉強関係は、「勉強するための時間をつくる行動」になっているか NGワード: 「参考書で勉強する」「1日10個単語を覚える」「毎週本を1冊読む」
□ 5.「〇〇しない」と言ったネガティブな言葉を使っていないか NGワード: 「言わない」「ミスをしない」「遅れない」「怒らない」「食べない」「吸わない」
□ 6.実践にタイミングが“ついで”になっているか NGワード: 「毎日○○する」「毎週○○する」「1日1時間〇〇する」
□ 7.アウトプットで他者へ“見える化”できているか NGワード: 「〇〇を活用する」「〇〇を調べる」「○○を実施する」
※このチェック表で自分を振り返ってみて下さい。
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