続くか？！入院日記 続くか？！入院日記 ＜手術後１３週目〜１４週目＞
７月３１日 すっかり、もとの暑い夏に戻ったみたい。
午前中は、読書で過ごす。昨日まで読んでいたもののクライマックスを読みきって
次はちょっと軽いものが読みたくなり、久しぶりに赤川次郎を読む。そこそこの厚さ
のものだったんだけど、なんと昼食前には読みきってしまった（^^;;）。相変わらず
軽い読感で、一気に読ませてしまうのが赤川さんなんだな〜。でもセコイことを
言せていただくと”もったいない”（笑）。
午後リハビリ。いつもの筋トレ・荷重確認・階段昇降・アイシング。最後に横に
なって膝を冷やしてもらう１０分間。気持ちよくて毎回寝ないのに苦労する。
夕方主治医が来る。まず荷重についての相談。今４０s荷重で、体重の３分の２
を超えているので、予定ではここで片松葉となって、暫く進めるはずだった。
ところが私の場合４０sでは、体を斜めにしなければ歩けないため、痛い膝が
障害となって片松葉に出来なかった。そこで４５sに荷重を増やしていいか？を
検討してくれることになった。２点目は膝の件。長い付き合いは覚悟しても、
ここまで痛いと、いろんな不安材料がある。果たして本当に歩き方の矯正と
筋トレだけで、いつか治ってくれるのか？？それなのに、こんな痛みがあるのか？
今のままではきちんと歩くための障害になるし、自分でもなんとか納得感が
欲しい。股関節の件では、慢性的な痛みに慣れて、大失敗をしてるから、今度は
”痛くない足”に向けて妥協したくない。そんな気持ちを話して、相談した結果
本当に非公式な話しながら、別病院にて、セカンドオピニオンを決心。
こういうことは、ある部分貪欲にならなくちゃ。
・読書：「我が愛しのファウスト」／赤川次郎
・読書：「数奇にして模型」／森博嗣
７月３０日 先週と同じく、子供たちに朝ごはんを食べさせお弁当を作る。
娘を保育園に、次男を児童クラブに送り出し、長男を叩き起こし（笑）病院へ戻る。
月曜日なので教授回診。主治医と膝の痛みの相談になる。とにかく股関節の
リハビリ途中の身では、リスクを考えると、膝を開けてみるのは避けたいよう。
長くかかる見込みなので、もうちょっと我慢ってことで、痛み止めを飲みながら
現状を続けることになった。まぁ、仕方がないのかな。ここまで我慢したんだもの、
今後も長いお付き合い覚悟で行こう。
午後リハビリ。いつもの筋トレ、階段昇降チェック、膝のアイシング。リハビリの後
冷やすと、しばらくは具合がいい。
その後は、読書したり、喫茶店でコーヒー飲んだり、お散歩も少々。
外泊して家へ帰ると、やらなくちゃいけないことが、とたんに襲い掛かってきて
いっつも寝不足になっちゃう。実は昨夜も、寝たのは３時。不思議と睡魔には
襲われなかったけれど、今日は早く寝ようっと。
７月２９日 子供番組のため結構はやく起床。
午前中は、娘の相手をしながら、次男の夏休みの宿題の進み具合をチェック。
朝顔の観察は、しないうちに花が咲かなくなったらしい（^^;;）。でも児童クラブに
通ってるおかげで、ドリルの方はちょっと進んでいてほっとした。絵日記は・・・
どっか連れてかないと無理かしらねぇ〜。
午後は、いつものビニールプールで水遊びして、かき氷を作って食べる。
その後お昼寝をさせるっていう、いかにも夏の一日！
夕方、涼しくなってから買い物。
夜、自宅へ戻る。今度は長男の宿題チェック。もちろんなーーんにもやってない。
一応小言だけは言ったけど・・・・、意味ないみたいね（笑）。
その後は、すっかり自宅モードに引き戻されて、怒鳴りながら（笑）ばたばた。
両松葉ではとてもやってられない状況で、結局移動はテーブルやら、椅子に
つかまりながらぴょんぴょん。左足疲れるし、いいことじゃないのは承知の上。
でも、これのほうが断然早いのよね〜。
やっと子供たちを寝かしつけてから、私は台所仕事。主人は洗濯物干し。
その量を思い出したら、退院後の生活が・・・・ちょっと心配だわ。
やっぱり両松葉では、無理！なんとか片方にして帰らないと・・・・。
７月２８日 昨夜、膝がどうしても痛くて痛み止めを処方してもらって寝た。いったいどうして
何もしないのに痛いのか？？股関節のほうの調子が悪くないだけに、何だか
悔しい。手術前も痛かったけれど、股関節の方が痛かったし、膝もそれに伴う
痛みだと信じてた。だから手術すれば一緒に痛くなくなるような気がしてたのに。
却って今は膝のほうが治療の障害になってるようで、それが悲しい〜。
大分膝をまっすぐにして歩けるようになってきたし、筋トレもしてる。
これで頑張れば本当に痛みは取れてくるんだろうか？そんなこと考えてたら
昨日はほんのちょっとキレて、”もう麻酔でも何でもして膝を開けてみてくれ〜”
と訴えたかった。痛み止めが効いて、落ち着いたけど・・・・。
外泊にも、念のために痛み止めを処方してもらう。
昼頃主人が迎えに来る。車に乗って走り出したら、すぐに「やっぱりブレーキ
踏んだら股関節に体重かかるぞ」と言い出す。どうやら、先週私が「急ブレーキ
踏んだって、股関節に全体重はかからないよねぇ」とつぶやいたのが聞こえて
いたらしい。ちゃんと私が何をしでかしそうなのか読んでいる（笑）。これは全荷重
ＯＫまでは運転させてもらえそうにない・・・・。いや、しちゃいけないのはわかって
いるんだけど、ね〜。うーーーーん、難しい（何）。
実家に帰ったら、母までがすかさず「運転しようなんて、とんでもないわよっ」と
言ってきた。そこまで伝わっていたとは！やっぱり完全に読まれてる（^^;;;）。
で、今日のお昼は念願の（笑）ハンバーガー！実に４ヶ月ぶり！？
出来ることなら全種類一口ずつ食べたかった。
ちょっと買い物して夕方実家へ。その日は子供と遊ぶだけで、のんびりさせて
いただきました。夜は、外に椅子を持ち出して子供と花火。
ずっと娘が離れないので、夜はベッドをやめて布団で就寝。
７月２７日 今日もまだ涼しい。
やっぱり台風のせいなのか、傷がこころなしかうずうずするし膝も痛い〜。
午前中洗濯をしていたら、昨日の疲れが残ってるのか眠くなって、うとうと。
ちょっと気持ちよくうたた寝しちゃった。
午後リハビリ。いつもの筋トレ、荷重確認と階段。終わってから膝を冷やして
もらうと、しばらく痛みが引いて気持ちがいい。
その後、売店へ買い物に出かける。飲み物はたくさん買うと重くて運べないので
小分けに買い物する。お菓子は我慢して今回は購入せず（笑）。
後は自主トレ用に、筋トレに使うゴムを買った。幅は１５ｃｍくらいで長さは１ｍ。
私は仰向けに寝て膝のあたりを縛って、足を開く運動に使うんだけど、使い方
によってはいろんな筋トレに使えるよね〜。これから、私の股関節がどのくらい
もってくれるかは、筋肉が重要なキーとなる。ほんと、頑張らないとね。
明日は午前中から、また外泊を予定。楽しんでくるばっかりじゃないけどね〜。
７月２６日 朝から涼しい！？
今日は朝から昨日折り上げた鶴をせっせとつないだ。努力の甲斐あって、
五百羽鶴が完成。転院に、なんとか間に合った！とても喜んでもらって、とても
嬉しかった。本当に、１日も早く、歩いて家へ帰れるように頑張って欲しいな。
今日は忙しい日で、友達とちょっと出かける用事もあったので午前中にリハビリ。
いつもの筋トレと荷重の確認、階段の練習を終える。
その後院内での不在者投票所へ。手続きをしておくと病院内で投票できるの。
はじめて不在者投票なるものを体験。２重に封筒に入れて封をする。
その後友人と出かけて、帰ってきたらすぐ、今度は親戚がお見舞いに来る。
母も珍しく一緒だったので、喫茶店で少しお喋り。
夕方には仕事関係の知人が来てくれて、今日は満員御礼！！大安だったのね。
というわけで、あっという間に過ぎた一日。でも結構歩いたりもしたので、ちょっと
疲れたみたい。今日は早く寝よ。
７月２５日 妙な天気。曇っているような、でも、蒸し暑くて。
午前中は洗濯しながら読書。なんだかちょっと膝が痛くて座ってみたり寝転がって
みたりいろんな姿勢をしてみる。これは台風が近づいてるせい？
手術した股関節が良くなってくるにつれて、膝の痛みは強く感じる・・・・。
午後リハビリ。いつもの筋トレをしていると、空模様が怪しくなってくる。音も
ごろごろいい始める。私の数少ない怖いもの（笑）のひとつがカミナリ。あまりひどく
ならなかったのでほっとする。歩行のほうは今日から４０s荷重になって体重の
３分の２を超えるので、１本の松葉杖でちょっと歩いてみる。普通ならこれで
ＯＫのはずだった。ところが４０sの荷重で片松葉で歩くと、どうしても体が斜めに
なる。そうすると、今練習している”膝をまっすぐ前に向ける”歩き方がどうしても
出来なくなってしまう。これが膝にはとても悪い・・・・。ということで、片松葉は
保留になった。もともと股関節のせいで悪くなった膝。長いこと苛めたので
そう簡単には許してもらえないんだろうな〜。でも、こうなってくると逆に手術して
すっきりしてくれるほうがまだありがたいのに、なんて思う。
私の入院生活も３ヶ月を超えて、８人部屋の回りはどんどん入れ替わってきた。
その中で、ずっと一緒だった方が転院されることになった。歩いてうちに帰りたい
とずっと頑張っていたんだけど、いろんな事情で転院が決まってから、なにか
出来ることはないかと思って千羽鶴を折っていた。４５０羽くらい出来ていたけど
なんと急に先方のベッドが空いて明日転院するという！鶴なんか、気休めにしか
ならないんだけど、共に頑張った仲だもの、気持ちだけは伝えたくて・・・・。
なんとか五百羽鶴にはしたくて、頑張ってみた。
７月２４日 もう、暑すぎる。朝から冷房の入ってないところはすごい熱気（トイレとか）。
まず朝一番、９時前に執刀医が現れてびっくり！別に何かと言うことはなくて、
足の調子について尋ねられた。気まぐれ？とにかく私の足については、予定よりも
２週間ぐらい早めの進み具合なので、痛みがあったら注意して、あせらず様子を
見ながら退院までもっていきましょう、ということだった。
午前中は読書したり、お誘いにのって喫茶店で、アイスコーヒーを飲んだり。
午後リハビリ。筋トレメニューは、６種類で、そこそこの疲労感〜。淡々とゴムや
重りの抵抗でする筋トレは、実習生さんの手の抵抗での筋トレとはちょっと違った
疲れ方になるみたい。夕方になったら、なんだか筋肉痛モードかも。
あと、このごろ左手首が痛い。なんか、松葉杖を握るとき力がかかる部分で、
それの影響っぽい。夜、湿布したほうがいいかもしれないな〜。
その後は仕事したりＰＣで作業をしたり。途中で空模様が怪しくなって、ごろごろ
いい始めたけど、雷雨にはならなかった。少し降ると大分涼しくなるのに。
７月２３日 久しぶりに自分の家で起きるのは、なんだか不思議な感じ〜。
台所に立つのも、包丁を握るのも、なんともいえない気分。さすがに忘れては
いなかったけど。子供たちを起こしながら、お弁当を作る。一番下のは、保育園に
行かせるのだけれど、着替えやオムツ替えは、膝で座れない私では難しい。
この役はしばらく主人に任せるしかなさそう。娘を保育園に送り出し、次男は
お弁当と着替え、宿題を持たせて児童クラブへ。最後に長男に小言を一つ二つ。
朝はいつだって嵐のよう！そして病院へ戻る。
お昼近くの教授回診は、何事もなく過ぎて、午後リハビリ。
以前の筋トレを始めると、外泊のためかちょっと疲れているのが分かる。結構
歩いたので足の裏やすねの筋が張ってるみたいな感じ。伸ばしてもらうとすごく
気持ちいい。平行棒で荷重の確認をして終わり。
夕方親戚がお見舞いに来る。長いすでしばらくお喋り。
７月２２日 日曜の朝はやっぱり子供番組（^^;;）で起こされる。
早いうちから庭のビニールプールに水を張っておく。そこにパラソルを立てて、
午前中は子供たちと水遊び。私は縁側に座ってつき合う。
午後、下のがお昼寝するのを待って弟と買い物に。ホームセンターで椅子を買う。
キャスターのついた高さ調節の出来る椅子を１脚。これが４９８０円。後はお風呂と
玄関用の椅子。足はスチール製で坐面はビニール、背もたれ無しで折りたたみ。
足にゴムの滑り止めがついていて、なんと１脚９８０円だった！満足。
後は本屋をぶらぶら。
夕食後、主人のお迎えで子供たちも一緒に自宅へ。久しぶりによく見る自宅は・・・
やっぱり主婦がいないって、こういうことか！！（@ｏ@）
母が通ってるせいで、決して汚くはない。でも、モノがねぇ〜。帰って片づけるのに
どのくらいかかるかしら？まして、足が曲がらない松葉杖の身・・・・。あ〜あ。
大体、どこを歩くにも松葉杖が邪魔で横歩き（笑）。狭いのはいいところもあるけど
こういう時には困る。
就寝前には、早速購入した椅子でお風呂に入ってみる。松葉杖で近くまで行って
後は全て座って済ます。９８０円で上等！使い心地はマル。
３ヶ月ぶりの自分のベッドは、やっぱり心地が良かった。娘と歌を歌いながら就寝。
７月２１日 昨日早いうちに寝て、睡眠時間はたっぷりなのに、起き方悪かったのか
朝のうちは眠くて眠くて。却って変に早く寝たりするのはよくないのかも。
なので、午前中は音楽を聞きながらうとうとしてしまった。
午後一番で、入院友達がまた来てくれた。今回は早速喫茶店へ。
２人でバナナパフェをいただく。お喋り、楽しかった。
この院内の喫茶店って、昔よくあった感じで雰囲気も懐かしければ、メニューも
そんな感じ。そのうちナポリタンとかエビピラフとかも食べてみたい。トーストの
モーニングセットとかにも惹かれる〜。
もちろんその場合には、病院のご飯は抜くのよ。念のため（笑）。
その後夕方親戚がお見舞いにくる。
で、夜から外出。今回は月曜の朝帰還予定で２泊になる。
夕食は主人と和食を食べる、はい、もちろんビールも飲みました（^^;;）。
今日はパフェとビール・・・・。ちょっとまずいよね、反省〜。
実家について、子供たちとしばらく遊んで就寝。
７月２０日 今日は「海の日」で休日。なので院内は結構のんびりしている。
外出してる人も結構いて、周りはとっても静か。なので終日読書にいそしむ
ことにする。病室にいる分には涼しいし、快適。
疲れたら、ぶらぶらと散歩をしたり、寝転がってみたり。入院前にはとっても
考えられなかった時間。こういうのもたまにはいいもんだわ〜。
・読書：「アトポス」／島田荘司
７月１９日 今日も変わらず暑い。今年はこのままずーーっと暑いの？
午前中リハビリ。今日は実習生さん最後の日。とはいっても訓練はいつも通り
淡々と進む。もう一人私の担当ではない実習生さんも暇だったらしく見学。
筋トレ後に少し歩行訓練をして、実習生さんつきの６週間は終わった。
最初はやっぱり不安もあったけれど、結果的に私の筋肉のつき具合が結構
優秀だったのは、つきっきりで筋トレに励めた成果だと思う。本当に真面目に
一生懸命やっていただいて、感謝。頑張っていいＰＴさんになって欲しいな〜。
午後、ちょっとお散歩に出てみた・・・・、が、あまりの暑さにたくさん歩くことは
とっても出来ずに早々に退散。夕方にならなくちゃだめだわ〜。
夕方、下の子供たちが来る。今日は終業式で、明日からいよいよ夏休み！
次男は通信簿やプリント類をどっさり持ってくる。目を通しては宿題のやり方を
説明する。私は絶対に宿題には手を貸さない方針なんだけど、朝顔の観察の
やり方とか、作文の書き方とかは説明してやらなくちゃいけない。それと
進み具合のチェック。これをしないと大変。まぁ、考えどおりにいったことは、
過去一回もないんだけど（笑）、さて、今年はどうなるんでしょ。
７月１８日 今日から１３週目。昨夜の雷雨のせいで朝方は少し涼しい。
午前中はシーツ交換があったりしたので、廊下の長いすで、時々知り合いと
お話しながら、読書。その間に洗濯も済ませてしまう。
お昼近くに部屋に帰って、ちょっと休憩のつもりで横になったらうとうとしちゃって
気が付いたときには１時１０分前（^^;;）。リハ１時からなのに・・・・。
あわてて食事をして、リハ室へ。筋トレはいつも通りに。昨日たくさん歩いたので
右腿が結構筋肉痛で、筋トレ時もそれがひびいてたみたい。
歩行の方は、荷重がまた増えて３５sに。体重計で確認するときはいいのだけれど
実際歩くと３５sかけるのって難しい。実は体重をかけずに歩いた方が、早く簡単に
歩けるので、気を抜くとそうなって、楽なほうへ流れちゃう。きっちり体重をかけて
膝をまっすぐして歩くと、ほんと疲れる。股関節に結構圧迫感もあるので怖い。
でも体重をちゃんとかけられないと片松葉で歩けないから、頑張らなくちゃね〜。
リハが終わって、散歩がてら外を歩いて正面玄関を入ったら私を呼ぶ声が（笑）。
偶然にもお見舞いに来てくれた友人がそこに座っていた！早速、喫茶店に
引っ張っていって、今日はチーズケーキとアイスコーヒーにしてみた。
長いこと引き止めてお喋り。楽しかったぁ。
でも、チーズケーキの分はどこかで消費しないとまずいので、ちゃんとそのあと
お散歩しました〜。消費しきれたかどうかは別として・・・・。
