最近、ウイダー イン ゼリーがお気に入り。
よく買うようになるまで、３種類の味の成分なんて気にもしてなかったんだけど、 あれって全然違うものだったんだね。

・マスカット味 ・グレープフルーツ味 ・アップル味

：エネルギー イン ：ビタミン イン ：ファイバー イン

だから、朝ごはんの代わりに飲むのはマスカット味じゃないといけないのだ。 （『腹持ちの良さが特徴』と書いてあるのはコレだけだった） それで、『野菜不足だなー』と思うときはアップル味で、 『たばこ吸いすぎた』とか、『コーヒー飲み過ぎた』って時はグレープフルーツ味だね♪

固形タイプだと、なんと言ってもビタミンサラダが良い。 （飯島直子もＣＭしてたし） でもあれ、あんまり人気無いみたいなんだよなぁ。
カロリーメイトよりさっぱりしてて、小さくて食べやすいし、カロリーも控えめ、 カルシウムなんか一日の必要量の半分以上とれちゃう。ほら、言うこと無いじゃん。
ただプレーンとチョコ味はいいんだけど、紅茶味はちょっといただけない。

その他だと、バランスデイト、バランスアップ、あと不二家の(名前忘れた)。
カロリーメイトに関しては今更何も言うことはない。でも、チーズとフルーツ味はあまり好きじゃない。
BALANCE DATEって、一瞬バランスダイエットって読んじゃったりしない？ バナナビター味しか食べたこと無いけど、あんまり好みじゃないし、ぼろぼろ崩れるので却下。
バランスアップは、一時期はまってた。（で、飽きた）
不二家のは、カロリーだけはかなり低いらしい。でも、もろ脱脂粉乳と甘味料の味がする...。

密かに悩んでいることがある。
めちゃめちゃ悩んでいる。
やっぱり、自分のポリシーを通すべきなんだろうか。
でも、結果は見えてる。かな？
悩み事自体はたいしたことじゃないんだけどね。