◆旬の野菜がどんな病気や体調にいい効果があるかを知って健康管理に役立てる「野菜辞典」です。おいしい野菜で健康になりましょう。
　野菜はサプリメントより栄養の吸収率が良く安全で、食物繊維やファイトビタミンがたっぷりです。