Katochanpe's Diary o(*^▽^*)o~♪

■2012年04月30日（月）　 acupuncture clinic

祝日でしたが、一日仕事でした。会社は今週と来週は忙しい。休みなしです。足は未だに悪く。今日、鍼灸へ行ってきました。たぶん、今週も走らない方が良いようです。
I was working all day. But today was a national holiday. Our company has been busy this week and next week. So we can't take any dayoffs. My legs are still bad. So today I went to see an acupuncture clinic. I shouldn't run in this week.

■2012年04月29日（日）　 happy birthday

４４歳になりました。今日は新城に飛びに行きました。けどコンディションが思ったより悪く４０分のフライト。飛んだあと母ちゃんから電話で娘が名古屋で調子がわるいって言いましたが、車がテイクにあって行けない。母ちゃんは一人で向って、病院へ連れて行きました。そんなに無茶苦茶悪くはなかったです。夜は近所でオヒマチに参加。久しぶりに沢山飲みました。帰ってきて、母ちゃんが買ってきたケーキを食べました。質素な誕生日でした。

I became 44 years old. Today I went paragliding in Shinshiro. But the flight was condition was worse than we thoght. I flow for 40 minutes. After flight, my wife called me and she said our daughter was sick in Nagoya. But I couldn't go there, because my car waas the top of the mountain. So my wife went to Nagoya and she took our daughter to a clinic. Her sick was not too bad. In the evening I joine a neighbor's party. I drunk a lot of beer after long time. After that we ate my birthday cake my wife bought. My birthday party was simplicity.

■2012年04月28日（土）　 New expressway

朝霧へパラをやりに新しい新東名を使っていきました。快適でした。帰りにはサービスエリアに寄って昼ご飯を食べましたが、どこのサービスエリアも大きい。フライトは２時間半。久しぶりの長時間フライトでした。
We went paragliding to Asagiri plateau on a new expressway Shintoumei. It was realy comfortble. We stopped at a service area and had lunch on the way home. every service areas on the way were very big and realy beautiful. I flow for about 2 hours 30 minutes and for a long time after long time.

■2012年04月27日（金）　 I couldn't run properly.

朝、走りました。３キロぐらいで、右ひざが痛くなって、その後走ったり、歩いたりで家に帰りました。ガックリ。たぶん、数週間まともに走れないと思う。ストレッチとセルフマッサージをしっかりするしかありません。鍼灸の予約も入れました。
This morning I went running. But After 3 kilometers I felt a pain on my right knee again. After that I ran or walked to back home. I disappointed it. Maybe I guess I won't run properly　for a few weeks. Anyway I'll just have to stretch and self-massage a lot. And then I made an appointment with the acupuncture.

■2012年04月26日（木）　 I can walk properly.

今日は一日雨でした。今日はちゃんと歩けました。でも、左の股関節に違和感があります。でも、明日の朝は走るつもりです。走りたい。けど、まともに走れないと思う。
It was rainning allday. Today I could walk properly. But I still feel a little strange on my left hip joint. But I'll go running tomorrow morning. I want to go running. But I won't run properly.

■2012年04月25日（水）　 I was working comfortably.

仕事で問題が無いので快適に仕事をしています。順調です。今日は晴れでしたが、夕方は雨。明日はたぶん、雨でしょう。
I was working comfortably today. Now I don't have any problems. My work is going well. It was sunny today. But in the evening it was rainning hard. It'll rain tomorrow.

■2012年04月24日（火）　 it was too hot today.

日曜は寒かったけど、今日は暑かった。でも、快適に仕事ができました。右足は治ってきていますが、左足はまだ痛い。走りに行きたいなぁ。
It was too hot today. But it was too coold last Sunday. I could work comfortably. My right leg is getting better. But My left leg still hurts. I want to go running.

■2012年04月23日（月）　 I was relieved

ほっとしました。仕事の問題から開放。お客が来て、間違いを認めました。今日からぐっすり寝れます。けど、今日はマラソンのお陰でまともに歩けませんでした。
I was relieved. I could get my work problem out of my system. Because the custumer came our company and he admiedt his mistake. I will able to sleep well from today. But today I couldn't walk well, because of the marathon.

■2012年04月22日（日）　 Fuji Five Lakes ultramarathon

富士五湖ウルトラマラソン、完走できませんでした。走る前から足が痛かった。５２キロでリタイアです。残念。
I couldn't finish Fuji Five Lakes ultramarathon. Because before this race, I had a pain on my leg. I retired around 52 point with the problem. I was very sorry.

■2012年04月21日（土）　 I stay Numazu

仕事を昼ぐらいに終わって、富士五湖のウルトラマラソンへ出かけました。沼津に泊まりましたがよく寝れませんでした。
I finished my work around noon and I left for Fuji Five Lakes ultramarathon. But tonight I stayed at a hotel in Numazu . I couldn't sleep well.

■2012年04月20日（金）　 My work

仕事が順調じゃないです。最近よく寝れない。でも、お客の失敗と思う。
I haven't been doing well at work. So I haven't slept well recently. I thinkit's my customer's mistake.

■2012年04月19日（木）　 preparing for the ultramarathon.

仕事の後、ウルトラマラソンの用意をしていました。いろいろ持って走らないといけません。バンドエイド、ティッシュにワセリンなどなど。でも、それをもって走るポーチが無いのに気がつきました。買いに行く時間が無いので、行く途中で買うことにしました。晴れてくれないかなぁ。
After work, I was preparing for the ultramarathon. I need to run with a lot of goods like band-aids, tissues, white petrolatum etc. But I found I don't have any belt bags. I don't have time to go to a shop and buy it. So I decided to buy it on the way to go there.But I want Sunday to be sunny.

■2012年04月18日（水）　 It was hot

今日は暖かかった。最近暖かくなっています。でも週末は雨。ウルトラマラソンの用意をしないといけませんが、雨用の物を用意しないといけません。
It was hot today. It has gotten hot recently. But it'll be rain this week end. I have to prepare for the ultramarathon. I have to prepare some rain goods.

■2012年04月17日（火）　 radar detector

自分の車にオービス探知機が付いていますが、壊れて音が出ません。分解してみると、スピーカーが壊れているのを発見。交換して、直すのに成功しました。
My car has a radar detector. But it doesn't make any alarms. So today I took apart it. I foud the reason. The speaker was broke down. I chenged it and I could fix it.

■2012年04月16日（月）　 I made a mistake.

土曜にホテルの予約を取っておけばよかった。日曜に富士山の近くでラルトラマラソンです。どこのホテルもいっぱいで、予約がスタートの近くでとれません。３時ぐらいには行かないといけません。
I should've made a hotel reservation this Saturday. I'll join a ultramarathon near Mt. Fuji on Sunday. I can't make it near the starting line, because of full every hotel. I have to be there around 3 o'clock.

■2012年04月15日（日）　 After long time

久しぶりに新城を飛びました。でも長時間は飛べなかった。その後昼ごはんをグリーンヒルへ食べに行きました。それから家へ帰って、小僧を迎えに豊川のテニススクールへ行きました。小僧は娘から入学祝にテニスラケットをもらってご機嫌でした。
We could fly in Shinshiro after long time. But I couldn't flyfor long time. After that we went to Green hill for lunch. And then, after I got home, I went totennis school in Toyokawa to picked my son up. He was happy, because he got a new tennis racket. My daughter gave him it as a gift for starting hight school.

■2012年04月14日（土）　 it was rainning

一日雨。することなし。午前中は雨の中３０キロ走りました。その後、借りたサンクタムをみましたが、おもしろくなかった。見なければよかった。それから、豊橋の１００円ショップ母ちゃんと買い物。いろいろ買いました。
It was rainning all day. I didn't have nothing to do. despite the rain, I went running for 30 kilometers in the morning. After that I watched Sanctum blue ray which I rented. It was realy bad for me. I shouldn't have watched it. After that I went shopping to a 100 yen shop with my wife to Toyohashi. I bought some stuff.

■2012年04月13日（金）　 running

朝は１８キロのランニング。明日は日に日によくなっています。今日はいつものように仕事をしていました。
I went running for 18 kilometers in this early morning. My legs are getting better day by day. Today I was working as usual.

■2012年04月12日（木）　 A big trouble 2

まだ、トラぶっています。一日対応していました、製品を受け取ってくれるか不明。今晩も気持ちよく寝れないかなぁ。
I still have the big trouble on my work today too. I was very nervous. I dealed with it all day. I'm not sure if he takes the product. I won't sleep well tonight too.

■2012年04月11日（水）　 a big trouble

仕事でトラブルです。お客が酷過ぎる。どっちにしろ、自分が作った製品を受け取ってくれないと、１２０万の損失・・・。疲れます。
I have a trouble with my work. I can't understand my customer. Anyway I have to persuade an employer to take a product what I made. If he doesn't receive it. Our company lose 1,200,000. I'm worrying about it.

■2012年04月10日（火）　 severe muscle aches

まだ、両ももひどい筋肉痛です。けど朝は１２キロ走りました。たぶん、走るのに、太ももの筋肉はそんなに使わない。けど、痛いです。
I still have severe muscle aches on both my thighs. But in this morning I went running 12 kilometers slowly. Maybe we don't use our thighs musclse a lot. But they hurt terrblely.

■2012年04月09日（月）　 My son go to Toyohashi

小僧の学校が始まりました。今まで７時に起きていたのが、６時に起きないといけなくなったので、キツイかも。母ちゃんも出発前に作らないといけないので大変。今朝は騒々しかったです。しばらく続きそう。
My son's school was started. He leaves for school at 6:30. Before he woke around 7. Maybe it's hard to wake up around 6 for him. And my wife has to make his lunch before he leaves. It's hard for her. So this morning they were too noisy. It'll keep for a while.

■2012年04月08日（日）　 Day 2

今日もレースです。パラにはバッチリのコンディション。でも失敗してぶっ飛んでしまいました。ゴールへ行くのはギブアップ。トータル１８位。がっくりでした。
I joined the race today too. it was very good condition for paragliding. But I made a big mistake. I only flew down. After landed I gave up to go to the goal. my total result was 18. I was very sorry.

■2012年04月07日（土）　 paragliding and trek race

茨木で、パラと歩きでゴールする大会に参加しました。自分には風が強かったので、走っていくことにしました。８時間でゴール。約５０キロ、歩きと走ってゴールしました。無茶苦茶筋肉痛。１０位でした。
I joined a paragliding anbd trck race in Ibaragi. We go to a goal on foot or paragliding without vehicular. Today it was windy fpr me. I decided to go to the goal on foot. I finished for about 8 hours. I walked or ran forabout 50 kilometers. I got severe muscle aches. I finished in the top ten.

■2012年04月06日（金）　 To Ibaragi

I left for Ibaragi prefacture in the evening. Ee stayed at our friend apartment in Tokyo. It was very good. The view is from the appartment.

■2012年04月05日（木）　 New mobile phone

auの携帯電話を買いました。家族がみんなauで、家族間の通話料がタダになるので買いました。明日は小僧の入学式があるのでかあちゃんは張り切っています。
I bought an au mobile phone. Because our family use au without me. Its call charge is free between our family. So I bought it.
Tomorrow there is my son's entrance ceremony. My wife is excited about it.

■2012年04月04日（水）　 Kyoto trip

母ちゃんが京都へ日帰り旅行へ行きました。朝早くに新城駅まで送りました。その後、１０キロのランニング。夕方は小僧と食べに出かけました。
My wife to Kyoto for a day trip. This morning I took her to Shinshiro station. After that I went running for 10 kilometers. In the evening I went to a restaurant with my son for dinner.

■2012年04月03日（火）　 hard rain

今日は一日雨。台風みたい。けどいつものように仕事をしていました。朝早くは曇りでした。でも寝坊して、１０キロしか走れませんでした。
It was hard rainning all day like a typhoon. But we were working as usual. Int this early morning it was cloudy. So I could run. But I was overslept. I only ran for 10 kilometers.

■2012年04月02日（月）　 I was sleepy.

白馬のスノボで眠かった。けど朝は１５キロのランニング。両足スノボで筋肉痛ですが、いつものスピードではしれました。
まだ、スマートホンがちゃんと使えません（涙）
I was sleepy because of the snowboard trip. But in this morning I went running for 15 kilometers. I have muscle aches on both legs, because of snowboarding. But I could run usual speed.
Now I have a problem with my smartphone. I can't use it well yet.

■2012年04月01日（日）　 Snowboardibng in Hakuba day2

朝早くは晴れ。でね。一番上に着いたころには雪が降り始めました。でも昨日より良かったです。昼からは強風で、高いところのリフトはストップ。低いところで３時頃まで滑りました。４時ぐらいに帰り始めて９時ぐらいに家に到着。
It was sunny in the early morning. But when I got the top slope, It was starting to snow. But it was better than yesterday. But the aternoon it was very windy. So lifts around high altitude were closed. We snowboarded until 3 around low altitude. We left for home around 4. We got home around 9.

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