９月場所マス席・溜席あります。詳細は下記メールまで。
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平成２２年９月９日 相撲を取っているとき相手からの圧力は方向も大きさも時々刻々変化する。体にくっつけて持つと楽にもてる荷物も、体から離して持つと重くなるという力のモーメントの話を以前に書いたが、足を踏ん張って相手からの圧力を耐えることは、前後左右上下動き回る荷物を体から離して腕の力だけで頑張って持つようなものである。逆に双葉山のカカトを浮かさない小刻みな足の動きは、つねに荷物の真下に自分の体を動かし、腕だけで荷物を持たないよう、全身で荷物を持つための動きだといえよう。
平成２２年９月８日 「すり足」も「腰割り」と並ぶ相撲の代表的な“型”のひとつである。モーメントやカカト支持の話、双葉山の足の使い方などから考えると、「すり足」とは、単に足を土俵から離さないことではなく、脛骨真下に重心をおき、かかとを浮かさずに動くことであろう。そうすることによって、腸腰筋などのインナーマッスルが使え、合理的に相手の力を受け、合理的に力を出すことができる。かかとを上げてつま先で土俵をすって動くのは“型”として使える「すり足」にはならない。引退相撲用の最後の綱打ちを行う。
平成２２年９月７日 決してかかとが浮くことはない。相手の攻めを受けるときは、足の裏全面をつけて受ける。ただし、止まって踏ん張っているわけではない。足を小刻みに動かし、相手が攻めてくる圧力を脚と足でまっすぐに受けられるよう、よけいなモーメントを増やさぬよう、常に最適のポジションをとるため足を微妙に動かしている。前に攻めるときは足の内側のライン（インエッジ）が土俵に食い込む（止まりはしないが）よう足から頭までの全身を傾けモーメントを最大にする。足の小指から踵までの外側のライン（アウトエッジ）は土俵から浮くが、脛骨真下のかかとは決して浮くことはない。
平成２２年９月６日 さらにつづく「だから双葉山などは、踵をきちんと地面につけた「すり足」で、他の力士に比べ体幹部を前傾させることなく土俵の中を動き回っていたのです」 確かに双葉山は、上半身だけを前傾させ低く頭をつけるような相撲は一番もなく、突っ立っているようにも見える姿勢で相撲を取っている。攻めるときも四つに組止めたときも相手の攻撃を受けるときも、全身をひとつの軸にして、全身の軸を傾けることによって相撲を取りきっている。今日からまた錦戸部屋との合同稽古。
平成２２年９月５日 前述『究極の身体』で高岡英夫氏は次のようにつづけている。「一方、拇指球支持で前方力を増やそうとするには、体幹部を前傾させてより低い姿勢で相手に寄りかからなければなりません。しかし、深い前傾角度で寄りかかることで前方力を生み出そうとすると、相手にパッとかわされてはたき込まれてしまう危険性も増えてしまうのです」 現代の相撲の欠点そのものである。
平成２２年９月４日 つま先立ちで頭から当たるとつんのめってしまう。お尻が上がり頭は下がり上体がかぶさってしまう。そうすると腕はバタフライで泳ぐよう下から上へと回り、必ず脇が開く。相手に圧力をかけるどころか自分の体を止めるのに精いっぱいになってしまう。極端な例えだが、つま先重心でかかとを上げてぶつかると、大なり小なりつんのめる動きになってしまう。腰の入った当たりとは反対の動きになってしまう。
４月から半年間月一で行っています名古屋中日文化センターのシコトレ講座 １０月からも半年間開講することになりました。
平成２２年９月３日 ご縁といえるほどのことでもないが、“土俵の鬼”には以前直接お会いしたことがある。昭和５８年３月大阪場所の折、二子山部屋の門を叩き宿舎２階の初代若乃花二子山親方の部屋に通してもらって入門をお願いした。身長が足りずに断られたが、背筋がピンと伸びた威厳のある胡坐姿で「ワシも小さかったから気持ちはわからんでもないがなぁ」と厳しい顔を気の毒そうにしてくれたのを思い出す。あす９月４日（土）は国技館本土俵にて横綱審議委員会総見公開稽古が行われます。午前７時開場で入場無料。
平成２２年９月２日 “土俵の鬼”の４５代横綱初代若乃花が亡くなられた。戦後の大相撲人気の火付け役となり横綱栃錦と共に「栃若時代」を築いた。伝説的ともなっている猛稽古で１００ｋｇそこそこの体を鍛え上げ「仏壇返し（呼び戻し）」などの大技を得意として優勝１０回。まさに筋金入りの心技体であった。歴代横綱の中では２番目の長寿という享年８２歳。近年の騒動には心を痛められていたことであろう。ご冥福をお祈り申し上げます。
平成２２年９月１日 つま先重心で体を前に傾けていくと、太ももの前の筋肉（大腿四頭筋）が強く働くのがわかる。つま先重心はモーメントが減るし、前に進もうとする体を止めることにもなる。また、地面（土俵）からの反作用を受ける脚がまっすぐな棒の形ではなく、逆L字形になるから前へ倒す支点もつま先と足首の２か所にでき、前に圧力をかけるというよりも、つんのめってしまうような動きになってしまう。
平成２２年８月３１日 再び脚の構えとモーメントについて。今年も熱戦が繰り広げられた甲子園だが、ピッチャーの足の使い方にも同じことが見える。投球動作に入るとき、支えとなる軸足のつま先は必ず三塁側（右投手の場合）を向く。決して軸足のつま先を前に向けることはない。体重移動するのに、かかと重心にしてモーメントを大きくして速いボールを投げるためである。上げた脚を大きく前に踏み出し、ほとんど腰割りに近い構えで投げる。投げ終わったあとの前足は、前にいく体を止めるため前に向けつま先重心になる。今日から稽古再開。８時半より土俵祭り。午後１時力士会。
平成２２年８月３０日 ９月場所番付発表。先場所の謹慎休場者の影響で幕内と十両でも大きく入れ替えがあった。徳之島出身の大島部屋旭南海、７月場所の成績は十両西１２枚目で１０勝５敗。普通なら５，６枚上がって十両中位のところ今朝発表の新番付では東前頭１５枚目と一気に新入幕。１２枚目からの入幕は初めてのことだそうで、初土俵以来１０５場所での昇進は史上２位のスロー出世。徳之島出身としては旭道山以来の新入幕である。朝赤龍は西前頭６枚目。朝ノ土佐が幕下復帰。朝龍峰が自己最高位。高砂部屋全力士の秋場所新番付です。４９０８０００番目と４９０９０００番目のお客様、贈り先を書いてメールください。９月場所新番付をプレゼントいたします。
