実施日時　５月２７日（木）　ＰＭ７：００〜９：３０

担当講師　北野住職

参加者　土井脇，山本，内藤和，定井，佐藤，大坪，三上，草野

会場　浅尾分館

５月例会クラフトフォトギャラリー

「たんぽぽ５月例会報告」

正式な次のような座禅（止観）の作法次第で座禅を行いました。


　皆さんの感想の多くが、座禅の経験は、今回が初めてでした。
また、警策で打っていただいた感想も、そんなに痛くなく、血のめぐりもよくなり
体が暖かくなった。
　敬虔な気持ちにさせて頂いた。
　半眼で４５°の方向を向いて、瞑想し続けると雑念が入るので、数息をすることによって
雑念がなくなることが分かった。