実施日時　１月２４日（木）　ＰＭ７：００〜９：００

担当講師　本林先生，佐藤さん

参加者　定井，土井脇，山本，加藤，平木，北野，釜口，草野

会場　浅尾分館

２月例会クラフトと整膚フォトギャラリー

　１．整膚
　整膚について，専門的なご指導を本林先生がしてくださいました。
「整膚をしていて，体の悪いところは冷えていて，よくしていくには，暖めたほうがいい。
また，食べ過ぎは大変悪く，すべての病気はそれが原因であるので，腹７分目ぐらいがいい。」
と言われました。次に整膚の基本手法，全身の効能図，手のひら効能図，足裏効能図の資料を配付していただき，実際に，平木さんに整膚をしながら指導していただきました。私は，講師の佐藤さんに整膚をして頂き，大変体の調子がよくなりました。

　佐藤さんの指導により、お姫様とお内裏様を切り抜く切り絵のクラフトをしました。お姫様とお内裏様の描かれている台紙を半分に折った折り紙の上に載せ、ホッチキスでとめて固定します。次に台紙の線に沿ってハサミで切ります。切れたら色紙を広げて色紙の台紙の上に載せてラミネーターを通してラミネート加工して完成です。