松葉杖日記

捻挫である



バスケットボール中シュートブロックに飛び
人の足の上に右足のみで着地

ゴリっという音がしてそのままダウン
チームメイトに車で病院に送ってもらう

レントゲン撮影の結果骨折ではなかったが
わりと腫れていたのでギプスで固定され
２週間の松葉杖生活を宣告される

松葉杖は初体験である

最初は少し期待もあったが
しかし見た目以上に歩くのが大変である

とりあえず歩いていると松葉杖をもっている手が痛くなり
脇の下にアザができる

あと出勤に使用している駅には
エスカレータもエレベータもついていないので
松葉杖状態で階段を上り下りしなければならない

さらに我が家は３階に位置しており
エレベータなどついていないので
ここでも階段を上り下りすることになる

階段を通常の松葉杖の使用法で上り下りするのはかなり危険である

松葉杖生活開始当日
通常の両脇に松葉杖をはさむ手法で階段を下りようとした

しかしその際に若干勢いがついて
松葉杖より先に体が一段下に行ってしまった

松葉杖が両脇を下から持ち上げて体が浮いた状態となり
足をバタつかせつつバランスを崩して階段の最後まで落下

我が家は約６段で踊り場に到着するので
なんとか大丈夫であったが
その後階段では両松葉杖を片手に持ち
手すりをつたって片足ジャンプで上り下りする手法を採用することにした


あと松葉杖生活で問題となるのは匂いである

２週間ギプスということは２週間足を洗えないということである

我が足は通常それなりの匂いを発しているが
松葉杖生活数日目あたりからやや強めの匂いを発するようになった

足が鼻から一番遠いところにあることに感謝しつつ２週間耐える


ギプスもなれてきたころに足をみてみると
足の指が紫色になっている



ギプスで足首周りが圧迫されているから
捻挫で内出血した血液が指まで回ってきたのだと
自らを納得させて様子を見る

捻挫でギプスをした場合これは通常起こることなのか
それともギプスを強くしめすぎなのか
ギプスに詳しい方の意見をいただきたい


この症状を見てから
足が下にある状態では血液がたまってよくないので
機会があるごとに足を心臓より高く上げなさいと
医者に言われたことを思い出し
機会があるたびに足を高く上げることにした

職場でもデスクに足を乗せて仕事をし
上司とその体勢で話をするなど
忠実に足上げを実践する


２週間後
ギプスから開放される



ギプスをはずしたら
完治した足がでてくると思っていたが
足を見てみるとくるぶしがなく
足の甲が腫れていていろんなところで内出血が起きている

足の甲はかなり腫れており
ギプスをはずした後の再レントゲン検査で撮影担当者に
足の甲の骨折ですかと聞かれたほどである

これはおそらくギプスのしめすぎだと思われるが
ギプスに詳しい方の意見を待ちたいと思う


おそるおそる２週間ぶりに地面に足をつく
足首は硬直し
さらに歩き方そのものを忘れてうまく歩けない

いきなり歩くのはよくないということで
ギプスをとってすぐにサポーターを装着される



２週間洗っていない足に直接サポーターが装着される
足の匂いがすみやかにサポーターに付着

足は洗えるものの
サポーターなしでは不安なのですぐさまサポーターを装着
サポーターの匂いがすみやかに足に付着

その繰り返しにより足の匂いは
サポーターなしで生活できるようになるまで続いた


その後徐々に回復し
右足首が若干太くなったが
特に問題なく動かせるようになった


ちなみに２週間の松葉杖生活で
１度だけ電車で席を譲ってもらった

小田急線の優先席の表示には
松葉杖状態の人の絵が書かれているので
この状態の人をみたらぜひとも譲ってあげてほしい



もどろうか