記事タイトル:練習方法 


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お名前: もりた   
はじめまして
おれの名前はハゲもりたや!!
よろしくな
[2005年10月19日 18時14分48秒]

お名前: っよ!   
[2005年9月29日 15時13分44秒]

お名前: マスコー   
最近年度末で仕事が忙しくなかなか子供の練習を見れないのが残念です。私も中学3年間野球部で練習したことを思い出していますが、中でもフリーバッティングと呼ばれる練習がすごくすきでした。各人が9人が守備残りの選手が1回づつ打つ。実戦と同じく塁に残る。その打撃の記録を残す。その月の打率、打点が記録され高成績の選手がその次の試合でスターティングメンバーとして試合に出れます。みんな必死でした。特にライバル選手がヒットを打った時とか燃えましたね。
[2000年3月31日 0時42分39秒]

お名前: 後藤   
GAMOUさん
貴重なご意見ありがとうございました。
私も子供達の体の固さは気になってまして、1年ほど前から必ず股関節を広げて柔らかくさす運動を練習の最後に取り入れてるんです。
最終的に走るのが大好きで、体が柔らかい状態で中学校に送り込めれば、、、と考えているんです。

それと縄跳びも最近は必ずやるようにしていますが、ダッシュをやるのと同じくらいかそれ以上に子供達にとっては遊びの要素があって良いような感じですね。
又何か工夫されてることがあったら是非教えてください。
よろしくお願いします。
[1999年12月12日 22時48分25秒]

お名前: GAMOU   
2時間のダッシュはちょっと行き過ぎだとおもいますが・・・・。
でも、冬場はある程度、走った方が良いとは思います。(アップの意味で)
でも、今どきの子供に必要なのは、柔軟性ではないかと最近感じています。
体硬いですよね、まだ若いのに。
で、昔、私がやってたのが、’サ−キット’呼ばれるので、ロング〜ダッシュ〜屈伸〜ストレッチ(柔軟みたいなの)これを、3セットほどやってから練習に入ってました。
やっぱり、寒いときにはアップをしっかりやってからではないと、体を壊しそうな気がします。
縄跳びなんかもいいのでは?
それでは、皆さんもなにか良い練習(子供達がやる気になる方法)あったら教えて下さい。
[1999年12月4日 1時32分37秒]

お名前: 後藤   
皆さんこんにちは!

秋の公式戦もほぼ終わりかけてきたこのごろですが、少年野球の特に冬場の練習方法などで何か参考になる方法等がありましたら教えていただきたいのですが、、、
よろしくお願いいたします。

(自分としては基本的にはオーソドックスな走り込み中心の練習になってしまうかなと思うのですが、子供達に長時間集中し続けるのも厳しい、、、と思うのです。極端に言えば倒れる子が続出するような?内容もある意味では必要なんでしょうか? 松坂選手が入部してたチームは冬場は最初に二時間ほどダッシュをしていたとのですが、やっぱりそこまで必要なんでしょうか? )
[1999年11月28日 22時44分25秒]

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