(8671)02/06_07:57
お大事に (とき そら)
宜しくお願い致します。
私も医者嫌いです。

鬱病や神経症の様な症状も有りました。
最近漸く効く薬に巡り合えました。

どうかお大事にご自愛下さい。
それでは失礼致します。

(8626)10/20_21:58
無題 (Meditations)
おおお、返信じゃなく普通に投稿してもうた。

(8629)10/22_21:18
無題 (CARD)

Meditationsさん、こんばんは！

またまたご紹介して頂き、ありがとうございます！
やはり薬なしでうつ病を治す方はいらっしゃるのですね。
参考になります！
（やっぱり保険は効かないのですか・・・。　なかなか難しいですね。）

＞うつ病は生き方を変えろという体からのサインだと聞いたことがあります。
僕も聞いた事があります！
僕の場合はパニック発作も警告の１つでした。（食べ物に対する警告。）

あれから調べていたのですが
もしかしたら「グレープシードオイル」が原因かもしれません。
紅花油、ひまわり油などもそうですが、アレルギーなどを誘発するらしいです。
今度は良質の菜種油とオリーブオイル使おうと思います。
遅延型フードアレルギーは精神と深く関わっていますから。

現在は
沖縄の塩（ぬちマース）とココナッツシュガーを混ぜた、
自家製のスポーツドリンクを飲んで頑張っています！
ビタミン・ミネラルが桁外れに多いので(^^)
実際に運動をした翌日も疲れが残りにくいです。

自然塩、未精製の砂糖、乳製品と小麦を控える、冷たいものを避ける
あとは月見草のサプリメントなどで頑張ってみます。

お気遣い、本当にありがとうございました！

(8630)10/27_00:25
無題 (Meditations)
CARDさん、こんばんは。
だぶんクルクルポンの方は行くの厳しいかなと思ったんですけど、参考になればと
書かせていただきました。2〜3回行って解決できたら逆に安いと思うけど、そこらはわからないですからね。ブログを書かれているので、読んでみるのもいいかもしれませんね。

食生活というのは、我々が思っている以上に重要ですよね。
実際、自然のものを食べている野生動物に病気など無いといわれています。
自分も今年から食生活を多少改めまして、朝はパン食をやめ果物のみに、昼はご飯と野菜サラダと納豆のみ、夜は普通なんですが野菜サラダを多めに食べてます。
それで体重が8キロ落ちました。後は豆乳ヨーグルトを作って食べてます。豆乳ヨーグルトは乳酸菌がかなり多く免疫力アップにつながるみたいです。
豆乳は、花立山農業研究所ってところが信頼できるので、そこで買っています。

ついで、これは一番大事かもしれないのが水ですね。実際日本で手に入る水は水道・
ミネラルウォーター含めて、全然ダメみたいですね。この事を教えてくれた方に実際
会ってお話も聞いてきました。近々その方から直接水を仕入れて試してみようと思います。

しかしCARDさんもすごく調べられて実践されていますね。私なんかより遥かに知ってるだろうなあ。　なんか情報あれば、また書きますね。