アスタキサンチンは鮭やエビ、カニなどの魚介類に含まれる赤い色素です。ビタミンEの千倍の抗酸化力を持つ「自然界最強の抗酸化物質」といわれています。
また、人間の脳には不要な物質が入り込まないように脳関門と名付けられた組織がありますが、アスタキサンチンは脳関門を通過できる抗酸化物質でもあります。
さらに睡眠のリズムをつかさどるメラトニンの酸化を防ぎ、不眠や時差ぼけにも効果があると期待されているそうです。 脳だけではなく身体の老化は、活性酸素による細胞や組織の酸化が原因だといわれています。ビタミンEが抗老化作用を持つことは知られていますが、ここではアスタキサンチンを含む健康食品を調べて見ました。 このページの健康食品は、管理人本人が自分の健康状態を気にして情報を集めたものだけを扱っています。 ここに掲載している健康食品以外のものにつきましては、他サイトや商品のリンク先でご確認ください。 当サイト内では、 郵送健康診断 ゴマのパワー/セサミンEの効果 関節と血管のための飲むコラーゲン 友人サイトでは、 女性のための健康食品 子供のための補助食品 ヘルスケア などを扱っています。 |
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