６月に苗を３本植えました。成長に合わせて、１．８メートルの支柱を３本立て、裏にネットを張りました。散歩道に、かなり大規模にゴーヤーを植えている方がいて、真似をしたのです。 植えた苗は３本だけ。夏も終わりに近づたこの頃、続々実を付け出しました
	我が家の収穫第一号。 体重　２３０ｇ 身長　２１ｃｍ ウェスト（直径）６．５ｃｍ かなりのズングリ、ムックリ。 一般に市場に出回っている紡錘形に対し、短太と呼ばれる種類らしい
	収穫してすぐに食べることが出来る。これは庭先に植えていることの最大の利点でしょう 新鮮といったらこれ以上はありません。 超薄切りにして、醤油をちょっとかけて、刺身で食べました。 シャキシャキして、ゴーヤー独特の香りがまた良い
	これも刺身。おかかを載せて、ポン酢醤油で。 第一号はこの二皿の刺身でおしまいでした
	白ゴーヤー これは珍しいですね 男厨会の友人からいただき、即席の漬物にしました。 苦味が薄く、やはりシャキシャキして結構いけます
	ゴーヤー、ポテト、ベーコンのジャーマン風炒めもの
	おなじみのゴーヤーチャンプルーです。以前は豚肉を入れてましたが、この頃は本場沖縄からランチョンミート（スパム、チェリーなど）を取り寄せて、作っております。 ランチョンミートはこくがあっておいしいですが、あまり食べると太りそうですね
	桜海老のゴーヤーチャンプルー。駿河湾の桜海老をちょっと贅沢に使いました
	鶏肉のゴーヤーチャンプルー。鶏肉にしっかり下味をつけて中華料理に仕上げました
	ゴーヤーと茄子の味噌炒め煮
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