★ポイント;健胃整腸、眼精疲労などに
★主な働き;ブルーベリー中のアントシアノサイドが動脈への脂肪の沈着を防ぎ、感染性の下痢の原因となる細菌やウイルスに対し抗下痢作用も。
★多く含むもの;ブルーベリー