●健康食品の成分

※あなたのからだにあった良好に作用する健康食品を選びましょう！

★成分名；リノレン酸

★ポイント;コレステロールの蓄積を防ぐ

★主な働き；必須不飽和脂肪酸。

飽和脂肪の燃焼を助け、炭水化物を多く摂ると必要量が増します。

健康な皮膚をつくり、腺の働きにも関与しますので、ビタミンＥとの同時摂取がより有効的。

★多く含むもの;植物油、ピーナッツ、ヒマワリの種

◆健康食品の成分名◆

ＣＰＰ	ＤＨＡ／ＥＰＡ	ＤＮＡ／ＲＮＡ	ＳＯＤ	青汁
アガリクス茸	アロエ	イチョウ葉エキス	ウコン	オタネニンジン
オリゴ糖	カキエキス	カテキン	ガルシニア・カンボジア	キシリトール
キチン・キトサン	ギムネマ	キャッツクロウ	キンセンレン	クエン酸
グルコサミン	クロレラ	コラーゲン	サメ軟骨エキス（コンドロイチン）	サフラン
シジミエキス	シャペウ・デ・コウロ	しその葉エキス	食物繊維	スクワレン
スピルリナ	セントジョンズワート	タウリン	タラの葉	乳酸菌
ニンニクエキス	ビール酵母	ブルーベリーエキス	プロテイン	プロポリス
紅麹	ポリフェノール	メグスリノキ	メシマコブ	卵黄油
レイシ	レシチン	リノール酸	リノレン酸	ローヤルゼリー

お薬などの成分

各種ビタミンの必要量と欠乏症状