2009年
12月27日 八ヶ岳、蓼科山 七合目ー蓼科山ー女神茶屋 忘年山行、天候に恵まれ最高の展望 6人 42
12月23日ー24日 安倍奥、山 山伏ー大谷嶺ー八紘嶺 避難小屋でのんびり今年最後の泊まり山行です、2日目は人に会うことナシ、静かな山行でした 1人 41
12月13日 丹沢、沢 ミズヒ沢 大倉では大勢の人、沢では誰に会うこともなく静かな山行だった 1人 40
12月6日 高尾権現、山 高尾山 紅葉は終わり、皇帝ダリアの鑑賞、芝生で昼と近場ならではのハイキング 5人 39
11月29日 南大菩薩、山 二本木ー砥山ー日川尾根ー嵯峨塩温泉ー天目山温泉 砥山峠〜源次郎岳分岐は林道が絡む分かりにくい道だった 1人 38
11月22日ー23日 南大菩薩、山 楢ノ木尾根ー雁ヶ腹摺山ー黒岳ー大蔵高丸ー湯ノ沢林道 上和田から登りは急登の繰り返しで厳しい。逆ルートが楽だ、白谷ヶ丸、大倉高丸の展望が最高だった 1人 37
11月15日 中央線、山 日向山 雁ヶ原の白砂と奇形奇岩に絶句、展望も良い 3人 36
11月3日 日光、山 皇海山 百名山、
前夜の降雪で思わぬ雪山気分だった、
2人 35
11月1日 那須、沢 苦土川 井戸沢 手軽に楽しめるいい沢です、この時期としては暖かく沢日和だった、登山道は紅葉もあり満足でした 3人 34
10月25日 志賀、山 高妻山 百名山、
下山は六勢至から牧場にショートカットできる、
1人 33
10月15日 吾妻、山 一切経山〜兵子〜姥湯 一切経山まで観光地、紅葉も期待はずれ 1人 32
10月10日ー12 秋田、沢 ツブレ沢ー赤湯又沢ー虎毛沢 念願の赤湯又沢の風呂に入れた、虎毛沢を詰めてみたい 4人 31
10月4日 谷川、沢 白髪門沢 こんなに水の少ない東黒沢、白髪門沢は初めてです 1人 30
9月20日ー23日 北ア、山 貧乏沢ー北鎌尾根ー槍ヶ岳 厳しい尾根だが沢山の人が入山していた。想定したとおりビバークとなった 5人 29
9月12日ー13日 立山、山 室堂ー雷鳥沢 室堂ー仙人池ー欅平の予定が雨と強風で撤退 1人 28
8月28日ー30日 黒部、沢 黒部川源流 赤木沢 黒部の源流の雰囲気を味わう 4人 27
8月13日ー17日 南ア、縦走 荒川三山ー赤石岳ー聖岳 山が大きくアップダウンが厳しい。花が綺麗 1人 26
8月6日 吾妻、沢 前川 大滝沢 電車で行ける、何度行っても良い沢です 1人 25
7月20日 北ア、山 焼岳 百名山
短時間で気軽にに登れ、何より展望がいい
1人 24
7月12日 白根、山 草津白根山 百名山
温泉旅行のついでに登る山、コマクサの群生は見事でした
1人 23
7月5日 八幡平、山 森吉山 月山の下山、飛び込み山行、花の山で有名だが遅かった、 1人 22
7月3日ー4日 月山、山 月山 百名山
山頂から肘折温泉コースは人に会うこともなく静かな歩き。花も多く満喫できた
1人 21
6月28日 福井、山 荒島岳 100名山 
駅から歩けるお手軽な山
1人 20
6月7日 奥多摩、沢 日原川、悪谷 倒木が多いのが気になるが、手軽に遡下降出来るのがいい 1人 19
5月31日 奥多摩、山 本仁田山ー平石山 ゴンザス尾根ー本仁田山ー平石尾根、奥多摩駅の浦山ですが静かな歩きが出来た 1人 18
5月3日ー7日 紀伊、縦走 台高山脈(南部)大台ケ原ー山ノ神ノ頭ー池木小屋山 道は快適ですがルートファインに気を使う、前半飛ばしすぎてダウン 1人 17
4月26日 奥多摩、沢 小中沢 ワサビ田の沢 1人 16
4月12日 高尾、沢 熊倉沢、左俣東沢 今年初の沢靴山行、 1人 15
4月9日 鈴鹿、山 御在所山 青春18キップ、夜行列車ながらで、さくら、コブシの花盛り、本谷を登り中道下山 1人 14
4月5日 高尾、山 高尾山 久しぶりの高尾山、お花見にはちょっと早すぎだった。ミュシュラン三ツ星で人気 2人 13
3月28日ー30 紀伊、縦走 台高山脈(北部) 高見峠ー明神平ー池木屋山 陽だまり山行のつもりが、意外と雪道だった。原生林の樹氷に感動、 1人 12
3月22日 上越、山 崇山 青春18キップ使用、岩山で展望良い、33観音めぐりの道は複雑 1人 11
3月15日 安倍奥、山 安倍峠ーバラの段 青春18キップ使用、沢道と雪の急斜面の変化のあるコース、バラの段の富士山が良かった、温泉付き 1人 10
3月8日 上越、山 岩櫃山 青春18キップ利用,JRの駅から歩きで登れる、
天候に恵まれ360度の展望を満喫、温泉付き
1人 9
3月5日 上越、山 子持山 青春18キップ利用、北側から登り南側に下りた、 1人 8
3月1日 奥多摩、山 大茅尾根ー三頭山ー玉川右岸尾根 一昨日降った雪を期待して 1人 7
2月22日 八ヶ岳、山 蓼科山 今年は雪が少ない、でも冬山気分は十分 1人 6
2月11日 赤城、山 黒檜山 久しぶりの赤城です、大沼はイベント開催で賑やかでした 1人 5
2月7日ー8日 東北、山 泉ヶ岳  蔵王 大人の休日3連キップを使って、泉ヶ岳は雪山ハイキングに最高。蔵王は吹雪で温泉には行って退散 1人 4
2月1日 南台菩薩、山 御前ノ頭〜鳥屋ノ丸〜姥子山 終盤は急登、下りに利用がよい 1人 3
1月11日ー12日 南大菩薩、山 黒岳〜雁ヶ腹摺山〜大ヌタ山〜セーメンバン 念願の湯ノ沢小屋に泊まる、楢ノ木尾根の予定が 1人 2
1月2日 御坂、山 毛無山 初山行、富士山を眺めに 1人 1