Katochanpe's Diary o(*^▽^*)o~♪
■2012年11月30日（金）　 my son
朝、小僧は起きれず。たぶん、学校へ行きたくないと思う。なぜ行きたくないんだろう？？？？
In this morning, my son couldn't wake up. I guessed he didn't want to go to school. We don't know why he doesn't go to school.

■2012年11月29日（木）　 It was too cold.
朝は寒かった。朝は７キロをゆっくり。問題です。段々太ってきています。けど、脚が痛い。いつものように走れません。
It was too cold in this morning. In this morning, I went running 7 kilometers slowly. Now I'm on the road to being fat. It was too trouble. But I still have pains on my legs. I can't run as usual,

■2012年11月28日（水）　 fight
昨晩と今朝はかあちゃんと、小僧でケンカ。うるさくて寝れません。
My wife had quarrels with my son in this morning and last night. They were too loudly. I couldn't sleep well.

■2012年11月27日（火）　 my right
今日は右ひざの痛みを感じなかったです。けど、一週間ぐらいは走らずに安静します。今朝は鍼灸接骨院へ行ってマッサージを受けましたが、気持ちが良かった！
Today I didn't feel a pain on my right knee. I was very happy. But I'll stay off my both legs and I won't run for an week. This morning I went to acupuncture & orthopedic clinic and got a massage. It was very good for my legs and I felt good.

■2012年11月26日（月）　 my right knee
右ひざがかなり痛い。まともに歩けませんでした。いつ痛みが無くなるか分からないです。一日、気分も良くなかった。まあ、早く治るようにして、早く走りたいです。
I have a big owie on my right knee. I couldn't walk properly today. I don't know when the pain go away. I felt bat all day today. Anyway I encourage healing and want to run soon.

■2012年11月25日（日）　 Osaka marathon
朝早くにスタート地点へ母ちゃんと向かいました。まだ、両足、痛みがあります。けど、できる限り早く走りました。３０キロ後に走れなくなって、残り１２キロ歩きました。５時間で完走。ただいまひどい痛みが右ひざにあります。小僧と娘は、自分がスタートした後に、母ちゃんと合流して、大阪観光をしました。
In the early morning, I went to the start point with my wife. I still have pains on my both legs. But I ran as fast as possible. After 30 kilometers, I couldn’t run. I walked another 12 kilometers. I finished for 5 hours. Now I have a severe pain on my right knee. My daughter and son joined my wife after I started. They were doing sightseeing in Osaka today.

■2012年11月24日（土）　 Kyoto and a party
朝早く大阪へ小僧と母ちゃんと出かけました。名古屋で娘を拾って、京都の平等院へ行きました。改修工事で外観を見れず。庭と中を見て回りました。そのあと、家族を駅に下ろして自分は大阪へ向かいました。家族は京都で観光。自分は前夜祭へ参加。友達が開いてくれました。楽しかったです。そのあとは大阪のホテルで家族と合流して泊まりました。
I went to Osaka for Osaka marathon early morning with my wife and san. We picked up my daughter Nagoya. We stopped at Byodoin in Kyoto. But we couldn’t see the building from outside. It was repairing. We were disappointed it. We browsed around in the garden and looked at something on display in the building. After that I took my family at a station and left for Osaka. They wanted to see other building or something in Kyoto. I had to join the eve of party in the evening in Osaka. My running friend held it. I had a good time. After that I joined my family at a hotel and stayed in Osaka.

■2012年11月23日（金）　 leaving for Osaka
今朝は雨の中７キロ。明日の朝大阪へ向けて家族と一緒に出発です。でも大阪の前に京都へ観光に寄ります。小僧が寺が好きなので寄りたいようです。夕方にはブログ友達による前夜祭が開かれるので参加します。
I went running 7 kilometers in this morning in the rain. I'm leaving for Osaka tomorrow morning with my family. But before Osaka, we'll stop in Kyoto. My son wants to do sightseeing. He likes temples. In tomorrow eveningthe I'll join the eve of the Osaka marathon festival to be hosted by my blog friend. I'm looking fowad it.

■2012年11月22日（木）　 I was sleep.
最近小僧が夜中に大声で勉強しながら歌を歌います。よく寝れない・・・。まあ、ネットをやるよりいいだろう。平日は毎日１時間ネットできます。
Recently, my son has sung loudly while doing homework in midnight. I can't sleep well. But it's beter than surfing the internet. He can do it for an hour every weekday.

■2012年11月21日（水）　 Osaka marathon
鍼灸接骨院へ朝、行ってきました。まだ、右ひざは良くない。ゴールできるか分かりません。左のハムストリングも痛い。走れるか分かりません・・・。今週末に大阪マラソンです。家族で行きます。
I went to an acupuncture & orthopedic clinic in this morning. I stil have a pain on my right knee. But I don't know if I can finsh in Osakamarathon. And I also have pain on my left hamstring muscle. I'm not sure if I can run with it. Osaka marathon is this weekend. I'll go there with my family.

■2012年11月20日（火）　 my legs
朝はランニングへ出かけました。１５キロを１キロ４分半のペース。走った後、左の太ももが痛くなりました。ガックリ。でも右膝は良かったです。
I went running in this morning. I ran 15 kilometers at a pace of 4 minutes 30 seconds per an kilometer. After than I have a pain on left thigh. I disappointed it. But my right knee was fine.

■2012年11月19日（月）　 late for school
小僧が昨日の昼に寝過ぎて、夜更かし。朝は寝不足です。いつもは母ちゃんに駅まで送ってもらいますが、今日は自転車で行きました。電話がかかってきて、乗り遅れ・・・。母ちゃんが豊橋駅まで送りましたが、学校は遅刻でした。
My son stayed up till late. Because he took a nap for long time yesterday. In this morning he was lack of sleep. My wife always take him to the station. But he went there by bicyle. And then he missed his last chance train. He called to my wife and she took him to Toyohashi station. But he was late for school.

■2012年11月18日（日）　 Okonomiyaki
娘が昨日の夜帰ってきました。母ちゃんと一緒に小僧と娘を豊橋駅へ拾いに行きました。その後お好み焼屋へ行って食べ放題。お腹いっぱい。娘がバイト代でおごってくれました。今朝は３０キロ走りましたが、増えた体重は減りませんでした。
My daughter came back home last night. My wife and I picked up her and my our son at Toyohashi statin. And then we went to a okonomiyaki restaurant.
We ordered all-you-can-possibly-eat. We ate a lot. My daughter bought us it by her paycheck. In this morning I went running 30 kilometers. But I couldn't lose that gaine weight.

■2012年11月17日（土）　 it was rainning
一日雨。朝は雨が降っていなかったけど、走りに行かず寝ていました。一日仕事でした。
It was rainning all day. But in this morning. It didn't rain yet. But I didn't go running. I slept. I was working all day.

■2012年11月16日（金）　 It was fine today.
今日は天気が良いけど、明日は雨。日曜は飛べないと思う。もし飛べないなら、大阪マラソンのために、家でゆっくりします。
It was fine today. But it'll be rain tomorrow. Maybe we can't be able to fly on Sunday. If I can't fly on Sunday, I'll relax for Osaka marathon.

■2012年11月15日（木）　 It was cold.
今日は寒かった。ゆっくり２０キロ走りました。少しずつ右ひざは良くなっています。でも大阪で走りきれるか分かりません。できるだけ早く走れることができたらなぁ、
It was cold today. But I went running this morning 20 kilometers slowly. My right knee is getting better little by little. But I'm not sure if I can finish in Osaka marathon. I wish I could run as fast as I can in Osakamarathon.

■2012年11月14日（水）　 We could sleep well.
沢山寝れました。でもまだ不十分。もっと時間があれば、まだ寝れました。今晩も早く寝ます。
We could sleep well last night. But It was not enough. If I had more time, I could have slept more. So I'll go to bed ealry tonght too.

■2012年11月13日（火）　 We couldn't sleep.
夜中の１時に母ちゃんが大声で小僧に叫んでいました。パソコンを使っていたみたい。２時ぐらいには小僧は大声で歌を歌っていました。３時ぐらいはネットをやろうとしてドタバタ・・・・。４時頃にやっと寝ましたが、自分は寝れずにランニングへ。母ちゃんは全然寝れなかったみたい。深刻です。
Around 1 a.m. my wife was shoutting at our son. He was using his notebook. Around 2 a.m. he was singing loudly. Around 3 a.m. he was making loud noise. Maybe he was trying to surf the internet. So I couldn't sleep well. My wife couldn't sleep at all. He went bed around 4 a.m. I went running around 4 a.m. Because I also coudn't sleep. We were in trouble and serious.

■2012年11月12日（月）　 My son
朝は１２キロのランニング。小僧が起きれない。朝まで本を読んでいたみたい。不機嫌で、母ちゃんと喧嘩していました。もちろん自分もカンカン。学校へ行くのか心配でしたが出かけて行きました。
I went running in this morning 10 kilometers. My son couldn't wake up. Because he read books until early morning. SO he felt bad. He had a quarrel with my wife. Of course, I was angry too. At that time, I was wondering if he went to school. But he went to school today.

■2012年11月11日（日）　 a dull day
右ひざが少しずつ良くなっています。今朝はゆっくり２０キロ。その後雨が降り始めたので名古屋へ買い物に行きましたが、何も買いませんでした。つまらない日だったなぁ。
My right knee is getting better bit by bit. I could run 20 kilometers slowy in this morning. But I'm not sure if I can finish in Osaka marathon. After that I went shopping in Nagoya. Because it started to rain. But I didn't buy anything. It was a dull day for me today.

■2012年11月10日（土）　 a mischoice
朝霧へ飛びに行きましたが、風が強くて飛べず。天気は良く、他のエリアは飛べていたようです。ちくしょー。選択ミスです。
I went paragliding in Asagiri plateau. But we couldn't fly, because of the windy. But it was fine today. my friends could fly in other sites. I was frustrating. We made a mischoice.

■2012年11月09日（金）　 New Wi-Fi router
新しい無線LANを買って、ネットを組み直しました。時間制限をかけました。夜の１１時から、朝の４時までネットが使えません。その時間はやらないと、約束しました。
I bought a new Wi-Fi router and built a new Wi-Fi network. I set a limit time on it. We can't use internet from 11 pm to 4 am. My son promised no to use it at that time.

■2012年11月08日（木）　 my wife was sleepy.
朝は、小僧のお陰と、右足も痛いので、走りませんでした。もちろん、今日も眠い。かあちゃんが、小僧を監視していたので、夜遅くは、小僧はパソコンを使えませんでした。かあちゃんが倒れないか心配。
I didn't go running in this morning. I didn't feel like running, Because of my son and my right knee. Of corse, My wife and I were sleepy today too. But my son couldn't use his notebook last midnight. My wife was constantly looking over him. I'm afraid she would fall ill.

■2012年11月07日（水）　 We are sleepy.
母ちゃんも自分も、小僧のお陰で眠い。みんな４時間ぐらいしか寝ていない。でも、小僧は元気が良いです。いつも何時間寝ているんだろう？？？２、３時間ぐらいかなぁ。夜遅くのネットを止めさせないといけない。
My wife and I were sleepy all day, because of my son. We slept for 4 hours. But my son was fine. We don't know his every sleeping time. Maybe it's about for 2 or 3 hours. We prevent my son from using internet in every midnight.

■2012年11月06日（火）　 My son's notebook
夜に小僧からとり上げていたノートパソコンに時間制限を付けて返しましたが、激怒・・・・。解除しました。ガックリです。ネット中毒者です。夜遅くに使っていたので、かあちゃんがまたとり上げました。
In the night, I took back my son's nootbook to him that I picked up from him with time limit that I made. He was very angry. So I removed it. My wife and I were disappinted it. He is dependency on internet. He was using it the late night. My wife took it again. We are in trouble.

■2012年11月05日（月）　 my right knee
朝２０キロを走りに出かけましたが、１５キロで右ひざが痛くなって、残り５キロ歩いたり走ったり。治っていません。午前中に、また、豊川の接骨院へ行きました。
In this morning, I went running for 20 kilometers. But I couldn't do it. After 15 kilometers, I got a pain on my right knee. Another 5 kilometers, I walked or ran. I'm not over it. I went to an acupuncture and orthopedic clinic in Toyokawa in this morning again.

■2012年11月04日（日）　 Paragliding in Asagiri plateau
朝霧へ飛びに行きました。２時間４０分のフライト。楽しめました。帰って、小僧がネット依存なので、時間制限をしました。怒って、テニスへ行くのが止めになりました。大問題です。
I went paragliding in Asagiri plateau today. I could fly for 2 hours 40 minutes. I had a good time. But after I got home, I limited my son's Internet time. Because he is dependency on internet. So he was very angry. He didn't go playing tennis in his school. My wife and I are in trouble.

■2012年11月03日（土）　 It's getting cooler
段々涼しくなっています。朝は走りに出かけました。段々足が良くなっていますが、フルは走れそうにありません。その後は仕事にいって一日働いていました。
It's getting cooler these days. I went running in this morning. My right leg was better than yesterday.But I won't run for full marathon. After that, I went to work and I was working all day.

■2012年11月02日（金）　 an acupuncture and orthopedic clinic
まだ、首どひざ痛なので、友達に薦められた、豊川の鍼灸接骨院へ行ってきました。接骨院と一緒なので保険が使えて、いつも行く所の半額ぐらい。スタッフが若くて、マッサージも良い感じ。電気マッサージとかも最新です。
I stil have a stiff and a a right knee pain. In this morning, I went to an acupuncture and orthopedic clinic that my friend recommend yesterday. We can use health insurance at the
clinic. The clinc is about 50 percent cheaper than my favorite acupuncture clinic. There were 6 or 7 young staff. One of them massaged me strong. And electric massagers were latest. I love the clinic. But I'm afraid of Momikaeshi. I may have fiver on my shoulders tomorrow.

■2012年11月01日（木）　 dependency on internet
今日は小僧は学校へ行きました。インターネット依存症です。成績が下がる一方。続けるようなら、インターネットと携帯を解約しないといけない。
My son went to school today. He is dependency on internet. His grades got worse and worse. If he keeps it, I have to cancel his cell-phone contract and our internet cintract.

過去ログ 2006年05月　06月　07月　08月　09月　10月　11月　12月　
2007年01月　02月　03月　04月　05月　06月　07月　08月　09月　10月　11月　12月　
2008年01月　02月　03月　04月　05月　06月　07月　08月　09月　10月　11月　12月　
2009年01月　02月　03月　04月　05月　06月　07月　08月　09月　10月　11月　12月　
2010年01月　02月　03月　04月　05月　06月　07月　08月　09月　10月　11月　12月　
2011年01月　02月　03月　04月　05月　06月　07月　08月　09月　10月　11月　12月　
2012年01月　02月　03月　04月　05月　06月　07月　08月　09月　10月　11月　12月　
2013年01月　02月　03月　04月　05月　06月　07月　08月　09月　10月　11月　12月　
2014年01月　02月　03月　04月　05月　06月　07月